观心自在禅修，颂钵疗愈学习

观心自在禅修，颂钵疗愈学习

在寺庙，做一个喜悦的人

这次上山，我比上次看到了更多的人。

他们有的是内耗严重，有的被家庭琐事困扰，有的是刚踏入社会，有的是想静心感受寺庙的氛围感受国学文化的，还有的是过来学习颂钵疗愈的.

开寺院清幽、安静、庄严、喜悦、自在。师父幽默风趣，讲课笑声不断。师兄们来自五湖四海、没有架子，敞开心扉 亲近有话聊。

《南风知易》禅修营，它就像我心里的一盏明灯。让我变得更自律，精进而不敢懈怠，放下骄傲，多多观照自身。

会真寺庙宁静地，空山天气清凉开《南风知易》禅修营的天，总是很蓝。山色碧绿，生机勃勃，早课走入禅房，更显寺院的清幽与禅意。

【会真山】位于优美的湖南长沙醴陵在层峦叠嶂千山万壑，还伴有湖光山色鸟语花香，青山绿水，到了傍晚，看到美丽的落日，寺院的位置，是山上风景最佳的位置。

在寺院里看到师兄们的笑容；从心底被治愈。

不紧不慢享禅意，学习智慧静中修

打坐：早上5点半起来，6点上早课，到7点左右吃早餐。然后打坐听听师父开示，静坐一开始是痛苦的，但是慢慢观照自己的身体，最后和身体和平共处，一切烦恼迎刃而解。

行禅：坐亦禅，行亦禅，禅意人生，自然自在。

过堂：一餐一饭，素朴平淡，静心品味，惜时惜福。

2开示：法师开示，智慧传递，去除烦恼修心悟首.

颂钵疗愈：声音振频，疗愈心灵，安助睡眠

学习颂钵：颂钵疗愈，学习颂钵敲钵的技巧，疗愈自己还可以疗愈他人，一场心灵的救赎之旅。

燃灯：点一盏灯，照亮夜行的路。远离迷惘，解开疑惑。

回向：以所修之善功德，回转给众生，使自己趋向菩提。

静心抄经：抄经，是一场心灵的修行。在墨香与纸韵中，让浮躁的心慢慢沉淀。每一个字，都是内心的倾诉；每一行句，都是灵魂的慰藉。

雅致禅茶：禅茶一味，是一种境界，一种对生活的领悟。

道家文化：走进道家文化的殿堂，感受那源远流长的智慧传承。

在课余时间，寺院也有空闲活动的：走出寺院，去周边行走听梵音声声，采摘野果。

为什么要去禅修，因为要找一个地方，站在不同的角度去看待问题，思考问题。照见自己，让我们的生命回归智慧和爱当中，和光同程一起走生命最美最美的旅程#禅修 #寺庙祈福 #旅游#周末去哪儿 ＃长沙