大美肇庆你我同行

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以下是2025年肇庆市旅游攻略，结合最新信息整理：

一、必游景点推荐

七星岩景区

国家5A级景区，以喀斯特地貌、千年诗廊和星湖湿地闻名。推荐乘船探秘龙岩洞、碧霞洞，打卡“水月岩云”奇观，观赏丹顶鹤群舞。

门票：70元（套票140元含所有项目），建议购买星湖年卡（100元/年）。

鼎湖山景区

岭南四大名山之首，负氧离子浓度高达12.5万/㎝³，被誉为“天然氧吧”。推荐宝鼎园许愿、蝴蝶谷乘船、飞水潭徒步。

门票：70元，观光车20元（建议购买）。

紫荆西堤文创街区

夜经济地标，宋文化主题街区，含免费音乐喷泉（20:00/21:00场次）、湖景夜游船和特色小吃。推荐搭配七星岩行程，下午游玩、晚上休闲。

盘古生态景区

北岭山原始森林，空气负氧离子峰值8.6万/㎝³，春季可赏禾雀花海，打卡“灵龟出洞”奇石。

周边延伸

砚洲岛：西江小众岛屿，可露营、骑行，感受田园风光与包公楼传说。

月光流域：新晋城堡王国，适合拍照、野餐，门票38元。

二、美食指南

必尝特色

裹蒸粽：柊叶包裹的巨型粽，内含糯米、绿豆、五花肉，推荐娇姐裹蒸粽。

西江河鲜：黄骨鱼、笋壳鱼等，推荐江滨路大排档。

德庆竹篙粉：薄如蝉翼的米皮配秘制酱汁，本地人认证。

老字号餐厅

文苑楼：三十年的老味道，推荐碌鹅、河螺草鸡煲。

六点九私房菜：创新粤菜，啫啫煲、咸蛋黄焗虾值得一试。

明然居：锅气大排档，丝瓜炒土鱿是招牌。

三、住宿推荐

高端度假

肇庆七星岩温德姆酒店：5A景区湖畔，含亲子主题房、恒温泳池。

肇庆喜来登酒店：毗邻新区夜市，方便宵夜，步行可达砚阳湖公园。

特色民宿

鼎湖喜舍禅园民宿：禅文化主题，融合传统与现代设计。

猫爪·龙猫美墅：宠物友好型酒店，含养生汤泉和休闲娱乐区。

四、交通与行程建议

交通

高铁：肇庆站（靠近七星岩）、肇庆东站（靠近鼎湖山）。

市内：公交覆盖主要景点，打车起步价8元；七星岩周边建议租电动车（30元/天）。

行程推荐

一日游：七星岩宋城墙紫荆西堤夜游星湖栈道。

两日游：

Day1：七星岩+古城（牌坊广场、岩前村）。

Day2：鼎湖山+紫云谷（徒步或竹筏）。

五、实用贴士

最佳季节：春秋季（3-5月、9-11月），避开雨季和酷暑。

联票优惠：七星岩+鼎湖山联票约120元，大学生半价。

注意事项：部分景点需预约（如肇庆博物馆），穿防滑鞋应对湿滑步道。

肇庆融合自然风光与岭南文化，无论是山水探秘、美食体验还是休闲度假，都能满足不同需求。快来开启一场说走就走的旅行吧！