牛背山全攻略(牛背山旅游攻略徒步)

你可曾听过牛背山？这座美丽而神奇的山？自从有一次在一个杂志上看到这座山美到令人窒息的照片，牛背山这颗种子就深深的埋在了我的心底。《大鱼海棠》里不是说么，勇敢点儿，去攀一座山，爱一个人。爬山真的是很美好的体验，当你坚持着最终登上山顶，景色一览无余的时候，你会觉得整个人都变得畅快无比。下面就跟着张飞小姐我的视线，一起走进牛背上，好好欣赏一下这座神奇的山吧。

16年4月，当我走出机场的那一刻，不禁感慨，牛背山，我来了！

关于牛背山

我不想再对这座山做任何介绍，不清楚这座山背景的同学自行百度就可以，因为说再多也没有用，一看图，你就立刻会有想去的冲动，反正我是这样的。

牛背山09年被《国家地理》报道，10年开始变得火热，14年说要封山建设，15年举行了项目启动仪式，不过到现在为止也没有封山，而且听当地人说今年内还是可以上山的。所以不想几年后交几百元门票，跟无数人一起挤着上山，挤着照相的伙伴快点行动起来吧！

牛背山的六大看点

云海

牛背山上的云海，浓密而均匀，时而平缓，时而汹涌，更有壮观的云瀑布，时时让人感觉踏步于空中，如仙如神，再加上四周连绵不断的群山错落有续，层次分明，让人油然而生一种渺小的感觉。天气晴朗的时候，云海是24小时不会退却的。一般下午16:00左右会有大量云海向山下溢流，会形成壮观的云瀑布。

星空

牛背山的星轨是非常壮观的，不用等到夏天，便可以在山顶观赏满天的繁星，伸手触摸天空，仿佛自己置身星河之中。许多摄影爱好者也都在此出品了很多大片。

一般在凌晨4点多，就可以准备脚架起来拍星轨了。牛背山的夜晚很冷，会有零下10℃以上，还有狂风与雾，因此一定要做好保暖措施，同时也对摄影器材做好保护。牛背山的满天繁星确实很美，即使用手机都能拍出自己想要的片子。

最美的还要数云海星空，在晴天的夜晚可见，早上5点多日出前1个小时，地平线被印红时，形成红蓝两色的天空，在配合云海和漫天的繁星，太美了。

日出

上牛背山的人都会早起看日出，但能否看到日出还需要点幸运值。拍摄日出的最佳点很多，其实只要看到端着镜头众多人的地方就是好地方。大家可以到以前摄影师经常去的地方蹲点。当太阳的光芒划破了漆黑的夜空，投射在一望无际的云海上，整个云海被染成一片金黄。

提醒注意下，太阳只有在刚刚从地平线上升起的时候色温呈红色，而且光线不强，拍下来才漂亮，时间只有大约几分到十多分钟时间。

夕阳

随着天色渐渐变暗，太阳慢慢西沉，天边也变成血红色。透过镜头看眼前的云海，夕阳给这片金色的海洋增添了更多的绚烂和辉煌，那些随着翻滚的云海起伏的山峦更是为这片美景增添了几分神韵。

日照金山

日照金山是在牛背山必看的一大美景，倒不是说只有在牛背山才能见到，而是蜀山之王贡嘎雪山矗立于牛背山的正西最高点，站在牛背山山顶可观赏到蜀山之王的全貌，牛背山可谓是观赏贡嘎神山的最佳观赏地。当日出或者天气放晴时，贡嘎便会露出它伟岸的身影，运气好还可以拍到壮丽的日照金山。

需要注意的是，和日出同样的，太阳刚刚升起来时色温呈红色，投射在雪山的山尖上，会形成明暗对比鲜明的日照金山的景观，拍摄时间比日出稍微长一点，记得把握。

佛光

四川牛背山不仅云海发生频率高，佛光这一自然现象的发生频率与其它地方比，也是首屈一指。不过还是需要极好的运气。

我的牛背山之旅

为了一顿火锅就可以来的城市

住宿青旅附近的火锅

出了机场已经夜里十一点了，赶紧打车去定好的青旅，到了青旅楼下的大街上，就能闻到这座城市的味道，那是火锅的香味儿。成都，我已经来了三次，为了梦想来，为了美景来，也为这一锅红汪汪的油而来。

客运大巴上的旅行

早上九点半就从新南门汽车站上了大巴，因为318国道还在维修中，所以只能绕行石棉去冷碛镇，一路上还算顺利，只是到了石棉，在一个隧道前堵了1个小时左右。很喜欢在陌生的地方坐当地的客运旅行，车上大部分都是当地人，一路上虽然时间长，没有饭菜，也不是很舒服，不过看到更多当地的东西，我就很满足了。比如这次，经过雅安，一路沿着大渡河行驶，默默的看，也是一种体会。

最美青旅

在青旅门口首次尝试钢丝棉摄影

到了冷碛，青旅的司机七哥已经在等我们了。冷碛到蒲麦地，这一段路真的是非常刺激，极窄的土路，只能一辆车行驶，一边是随时可能落石的山壁，一边是深不见底的悬崖，路上更是碎石，烂泥不断，而且向上向下的倾斜极大，就像在坐过山车。不过我一点都不后悔定了这个青旅。

蒲麦地驿站

蒲麦地驿站—是我住过最美的青旅。这里的一切都是那么的朴实，整个建筑真的是木与石的完美结合。木质结构搭起整体框架，然后巨大的石块混合水泥砌成坚实的墙壁，最后铺上青色的砖瓦，整个房屋就像一艘在巨浪中翻滚的船，乘风破浪。一层是落地的整块玻璃，二层有一个木结构的平台，同样也是落地的整块玻璃，屋里铺着木地板，墙壁是放着圆木段的铁架子，三楼是青旅的通铺，每人一个小格子，挂着亚麻的白色帘子，配上混黄的灯光，要多舒服有多舒服~~~

青旅搭建时的木结构

二层平台与圆木段装饰

古朴小清新通铺

晚饭是老板的母亲—老板娘做的，三四个人一堆，享用三四个菜，味道一般吧，不过能吃上热饭已经知足。客栈窗外就能看见贡嘎，天气晴朗的话，这里也能看见日照金山，还能守着雪山吃饭~~~

“老板娘”正在摆碗筷

爬山

早上八点我们就从青旅出发了，一行11人，因为这两天一直在下雨，所以路上很泥泞，非常难走。重要提示！！！一定要穿高帮登山鞋，带登山杖或木杖。牛背山的路并不是很难走，不过也不简单，尤其是下过雨，实在是很滑。

到了街心花园就能看见雪山了

路上有不少岔路，一不注意就可能走错路。我们走错过3次，最后一次因为起了大雾，什么都看不见还是挺危险的，辛亏有轨迹导航才顺利到达了山顶。

第一次走错路看到的风景

周围全是大雾，什么都看不见 by 彪子

中午我们在云海人家歇息并吃了午饭，炒饭面条都是15元一碗，量很大，味道也还行。

抄小路确实能比走大路节省很多时间，很多山坡看着很陡，不好走，但其实都没有那么费劲，慢慢来都能走上去。过了云海人家海拔已经3000以上，所以这段不要着急，防止高反。

山上的小客栈和两个老板

下午四点左右，我们才到达山顶，随便找了一家住宿，因为大雾一直没散的关系，周边是白茫茫的一片，预想中的落日也没有出现，实在是很不开心！

由于无事可做，我们只能跟老板一起坐在火炉旁聊天，火炉上的水壶不停的在烧着水，两个老板很年轻，看着也就二十多岁，他们不停地往炉子里添着木柴，大家天南地北的聊天，也稍稍弥补了没有美景的缺憾。

烤土豆啦~

超级超级好吃！

五点多点了晚餐，老板顺便给了几个土豆，我们把土豆埋进火炉下的柴火堆里，没一会的功夫，土豆就烤熟了，用力掰开，冒出一股热气，然后就是纯正的土豆味儿扑面而来，超级好吃的~~~

等了这么久，终于有了美景

从午后的路上到山顶就一直与大雾相伴，傍晚时分更是下起了大雪，比北京整个冬天的雪都大，一直到睡觉都没停。

同行伙伴用手机照的！！！

同行伙伴用手机照的！！！

我们费了千辛万苦来到牛背山，没想到却是这样一个结果，什么都看不见。

一夜都睡不踏实，生怕明早雾也散不去，迷迷糊糊到了凌晨四点，终于忍不住爬了起来，出门一看，大雾终于散了！但是天上的云层还是很厚，看不见星空，不过这也足够了，我们在外面疯了一个多小时，冻得实在不行才回到屋里。

此行最喜欢的一张照片，可能就是因为远方的山峰都露出来了。

迷瞪了半小时，六点左右我们又扛着三脚架来到了山顶。终于老天爷开恩！大雾彻底散了，不过云层还是很厚，日出也没戏了，但是云海！我们是看到了，这个景色已经让我觉得心满意足了！而且日照金山，就算看见了一半吧~因为山尖的那部分都在云层里~

牛背山的六景，我只看到了1.5个，云海和半个日照金山~不过我们真的都超级满足！一点都不觉得遗憾了！因为这1.5，就已经美得超过了我的承受！！！

对了！超级幸运的是下山时候，山下的云开了！我们看见贡嘎雪山了！！！

下面都是纯干货！！！特别纯！！！

最佳季节

牛背山海拔3600米，山上天气多变。每年冬季都会大雪封山，异常寒冷。而夏秋季又多是雨季，地湿路滑，常起大雾。所以短暂的春天4-5月，就成了每年上山的最好时间。不过说是最好时间，也不能保证每个上山的蜂蜂就一定能看到所有的美景。当地人告诉我最好的时间是五月中旬，这时候天气比较稳定，而且山上的杜鹃花会开得漫山遍野。

以上是客观上的最佳季节，我是4月24-25号上下山，其中只有3个小时左右看到了云海，其他时间山上全是大雾茫茫。而在我到达的前一周，山上也一直是大雾弥漫，在传说中的最佳季节！4月！就出现了至少10天的大雾天气！所以我的建议是，想去就去，根据你的假期来定，美景这个东西全看命，不存在最佳季节这一说。

对了，可能很多同学不了解山上的大雾茫茫是啥意思，就是你看不见5米之外的东西，更别提什么云海、日出了，看好脚下的路吧

装备

1、衣服：山上气温较低，夏季上山也最好带上一件冲锋衣抓绒衣之类的，冬季的话更是羽绒服冲锋衣全部都要备齐。由于高海拔天气不确定因素太大，所以雨衣也是必备的。

2、鞋：如果有登山鞋一定要穿去，最好是高帮的！我去的时候见多很多人穿得普通的运动鞋，最后都被泥里里外外糊满了。冬季需要带冰爪。

3、杖：登山杖，如果有一定要带，千万不要嫌麻烦。上山的路泥多湿滑，尤其是下过雨下过雪之后。要是实在不方便也可以在上山路上买到几块钱一根的木棍，最好不要在路上捡棍子，实在不结实，要很久才能找到一根合适的。

4、相机！gopro！能留影的全都带上！必须要带！如此美景怎能不凹几个造型呢！拍星空，日出，夕阳的话！三脚架最好也带上！（徒步的看体力）

5、山上没有电，各家客栈每天晚间会通过发电机发2-3个小时的电，所以一个大容量的充电宝也是必不可少的。（最好别超过2W毫安，不然飞机不让带）。

6、坐车/自驾上山的伙伴，多带点美食，山上物资贫乏，食物实在有限。（带点水果，卤味，熟食，花生，白酒，山上天气不好时候打发时间、暖和身体利器！）

7、徒步上山的伙伴，建议精简行囊，水带上1瓶其实就够了（最好带上杯子，路上有地方能灌热水，女生可带保温杯）。体力好的同学可以带上睡袋，山上的住宿卫生也都一般般。

8、垃圾袋，上山产生的垃圾要随手带走。少量药品，速效救心丸，创口贴等。

交通

去牛背山一定要先到达成都，这是个吃火锅的好机会！然后从成都包车/自驾/大巴到达牛背山山下的冷碛镇（三合乡方向因为开发已经封闭），再选择包车或者徒步上山。

1、自驾：成都-雅安-天全县-冷碛镇，318就在今年6月1号才修通的，之前都要绕行石棉到达冷碛。

自驾线路图

2、大巴：直接买到冷碛的车票94元，服务费3元。直接到冷碛的车票，终点站其实是海螺沟，刚好会路过冷碛，所以可以算是直达。如果买不到到冷碛的票，也可以买到泸定的票，需要在甘谷地下车，然后打车前往冷碛镇，如果提前预定好客栈住宿，也可以联系老板去接。

3、参团：每周五成都都会有团前往牛背山，大概行程是周五晚7点左右集合，包车前往冷碛镇，周六上山，周日下山返回成都，人均五六百左右，会安排食宿。如果时间合适也可以跟这样的团一起走，比较省心。

关于堵车：四月份，318还没有修好，所有车都要绕行石棉，路上堵车严重，我们九点半出发，到下午六点左右才到冷碛镇。现在318已经通了，所以不用绕行石棉，减少了将近100公里路程，不过318上大货车多，而且雨季泥石流塌方等自然灾害常发，所以也要做好堵车的准备，自驾的朋友可以提前查好路况。

线路

从冷碛镇上山有两条路：

1、纯徒步一般从鱼进沟出发，鱼进沟-蒲麦地-街心花园-云海人家-山顶。

2、包车上山的起点是长海子，一般的自驾车最高能开到这里，长海子-街心花园-云海人家-山顶。

以下为详细路线图，请放大参考。

冷碛镇-牛背山地区大致情况

鱼进沟-蒲麦地-山顶

从冷碛镇前往鱼进沟打车20元/人，前往蒲麦地打车50元/人。

鱼进沟上山需要8-9小时左右，全程14KM左右，海拔上升1600米左右。

鱼进沟出发路上会经过蒲麦地，前一天晚上可直接住宿在这里，从蒲麦地上山大概5-6小时左右，全程10KM左右，海拔上升900米左右。

鱼进沟-蒲麦地-山顶

长海子-山顶

冷碛镇打车到长海子50元/人，长海子徒步上山需要5-6小时左右，全程10KM左右，海拔上升1000米左右。

长海子-山顶

推荐一个叫户外助手的APP，可以提前下载别人走过的牛背山的轨迹图，上山时可以直接导航。我们上山的时候就因为雾太大，看不见5米外的东西而迷路，后来多亏了下好的轨迹导航才顺利到了山顶。

住宿

一般来牛背山可以住在冷碛镇，鱼进沟，蒲麦地和山顶。冷碛镇还是比较发达的，住宿很好找，吃饭的地方也很多。鱼进沟推荐住宿在邓军长青年旅舍，老板人很好，店里有接送的车，可提前联系老板，一般是60元床位包吃住，标间要100多，旺季或周末会有上涨。

蒲麦地推荐住在蒲麦地驿站，当时我去的时候就住的这里，强烈推荐！蒲麦地这个地方首先徒步上山要近将近2个小时的路程，而且这家青旅是整个牛背山最好的，也是我住过青旅里最美的。

蒲麦地驿站建于2014年，到现在也不过才2年左右，但是在当地已经小有名气。老板大雁也是个传奇人物，他在14年跟朋友一起来牛背山旅行，之后就留了下来，在这里盖了客栈做公益。这个客栈还上过东方卫视的《梦想改造家》，里面记录了客栈的建造全过程，感兴趣的朋友可以去搜搜看。现在他们主要是通过客栈作为基地，帮助蒲麦地和周边村落发展，维护装修牛背山，同时又给前来游玩的驴友提供方便，可以说是多方共赢的项目。

山顶的客栈群

山顶有几十家客栈，各家各方面条件都差不多，都是木质的结构，然后用布遮上的简易帐篷，平时50元/人（标间和通铺一个价），周末或过节等旺季会涨价，吃饭的价格也都差不多，不可不尝的土豆烧鸡260元/只，一只量很大，两大盆，够七八个人吃的，素菜15元/份，荤菜25元/份。可以尽量选择靠近山顶的客栈住宿，这样看日出能少走一段路程。

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