五一旅游必备什么零食-适合旅游的零食

一、五一旅游必备什么零食

第一种，西域美农大列巴面包

这是我比较推荐大家购买的一款产品，平时我们吃的面包，就是单纯的面粉，饱腹效果也不太好，关键是口感比较差，而这款西域美农大列巴，面包中放入了葡萄干、蔓越莓、核桃等等坚果，使得这款面包的营养价值更高，饱腹效果更好。

大列巴有两种规格，400克和500克，建议大家买500克的，用纯奶油制作，里面满满的馅料，带上一个在路上，再来两瓶水，基本上吃个一两天完全没有问题，关键是真的很好吃。

第二种，优形鸡胸肉

鸡胸肉是健美人士和减肥人士的最爱吃的肉食之一，五一出门之前也可以备上一些，它的蛋白质含量特别的高，而且口感也不错，给大家推荐的这款优形鸡胸肉，采用的是天然果木轻熏的的是工艺，肉香夹杂着烟熏交织交融在一起，让你吃上一口便再难忘。

第三种，自热火锅

对于喜欢吃辣的人来讲，怎么能不准备一份自热火锅呢？红油低汤，鲜香爽口，不用去火锅店就能吃到的小火锅。以前我们吃火锅时，需要用到电或者是用火，这个重庆的自热火锅，不用电和火，15分钟就可以让你吃上热腾腾的牛油麻辣火锅。

自热火锅中，配有土豆、竹笋、鲜粉条还有木耳、莲藕以及海带，食材非常的丰富，而且很实惠，而且买得多，折扣也越多。

第四种，广西沃柑

沃柑是橘子和橙子的杂交品种，口感上糖分高，我们长途出行的时候，除了带上必须的水，水果也可以多带一些，这其中沃柑就是非常不错的选择，果肉饱满，皮薄汁多，果香甜蜜，它的出汁率甚至可以高达59%，不仅味甜多汁，而且细嫩化渣，吃的时候果皮也比较的好剥。

我推荐给大家这个广西沃柑，性价比超高，买第二件的时候，只需要9.9元，相当的划算，他们都是原产地直发，每一颗都经过人工多次精挑细。喜欢的赶紧下单吧！

第五种，花椒世家手工锅巴

手工的花椒锅巴，也是我特别喜欢吃的一款零食，它入口酥脆，香麻爽口，采用的是古法工艺，出门游玩的时候，带上一包锅巴，旅途也开始变得有滋有味起来了。色泽金黄的黄色锅巴，看着就令人食指大动。

这款锅巴原材料很简单，大米、黄豆、玉米淀粉等等，都是我们常见的一些食材，然后采取古法工艺，当米香混合着花椒的香气时，椒香浓郁，越嚼越香，满满都是儿时的回忆。吃上一口就让你停不下来。

二、适合旅游的零食

出门旅游必备零食清单：巧克力棒、蛋糕、海苔、面包、坚果棒等。1、巧克力棒充满浓郁诱人香味的巧克力涂满整块饼身，外皮香脆可口，内心顺滑细腻。坐在车上，一边欣赏着窗外的风景，嘴里吃着巧克力棒，旅途也不再枯燥。2、蛋糕洁白带着小清新的外表，妹纸们应该非常喜欢这种零食，口感软糯带着弹性，里面的鸡蛋夹心特别好吃，还能充饥。3、海苔海苔中含有多种维生素和矿物质，这些矿物质可以帮助人体维持机体的酸碱平衡，有利于儿童的生长发育，对老年人延缓衰老也有帮助。况且其携带方便，物美价廉。4、面包主要是充饥用，而这款牛角面包特别的松软，吃起来也不会特别干口，旅途中总会有小饿困乏的时候，这时候它就派上用场。5、坚果棒坚果棒作为一种由多种坚果搭配制成的休闲食品，这种坚果制品开袋即食，不但省去剥壳之苦，而且一次就能享受多种天然坚果美味，营养更丰富。在欧美等国家，坚果棒一直是白领阶层的补脑佳品，深受欢迎。如今，以超仁棒为代表的同类产品也受到越来越多白领的青睐和追捧。扩展资料：出门旅游注意事项：1、贵重物品和行李。如身份证、信用卡、贵重首饰、照相机、摄像机等须谨慎保管好；根据旅游行程安排，带上必需的日用品、备用药物、眼镜、旅游望远镜等；2、在参加活动时，一定要听从号令指挥，避免拥挤或推搡发生挤压、拉伤、跌伤、落水、坠落等意外事件，行车注意保持安全间距。不要过于留恋景点或购物点而导致掉队或拖延，听从导游和团队领导的指挥和安排，按时到达指定地点集合,按时上车，避免耽误行程。3、不要单独行动，如有个人临时的活动安排或路线变化，必需提前征求领队同意。4、遵守公共卫生，垃圾一律扔进垃圾袋内；如有晕车提前预防；乘坐车时需防途中睡觉受凉感冒，备好适量衣物、食品、饮料，提前上卫生间方便；返程按指定路线，无特殊情况途中不得停车。5、去风景名胜地旅游时，必需遵守参观地点旅游规定，禁止吸烟、随地吐痰、乱扔垃圾和随意进入非参观游览区内拍照等不良行为；与游客和当地居民交际时，注意文明礼貌，尊重当地习俗。

三、旅游自备零食推荐

每次出门旅游，我都要准备一些零食的，要知道做车、去景区，都可能会嘴巴馋，肚子饿，游玩的路上有零食陪伴，玩的也会更开心。

自带零食，可不是什么东西都合适，既要美味顶饱，还要轻装上阵。上个月刚与家人旅游回来，今天就给大家推荐几款我做了很多攻略选出来的零食吧，好吃抗饿！

1、手撕风干牛肉干

牛肉干绝对是旅游时必备的美味。第一次吃是内蒙的同事带来的，实在是太好吃了！牛肉的味道不言而喻，既好吃又有嚼头，即便一小块牛肉干下肚，立刻就能让人感觉到满足感，货真价实的牛肉，吃起来特别香，根本停不下来，不仅抗饿，还很解馋。最主要的是质量轻，便携，旅途累了，拿出一根手撕牛肉干，饱腹又解馋！

2、话梅

话梅是不管是去做什么，都可以随身携带一点的零食，酸酸的话梅放入口中后，会刺激我们分泌唾液，十分开胃，简直是无聊时、嘴里没味道时的极品。而且旅行中难免舟车劳顿，如果出现晕车的情况，吃上一两颗话梅，可以缓解晕车的不适感。外出旅行，我是啥吃的都可以不带，但话梅是绝对不能少的。

3、巧克力

巧克力是大人小孩都喜欢的零食，口感好，体积小，即便旅游时多拿几块都没关系，巧克力是一种高能、高脂的食物，能产生很高的热能，旅游时消耗的体力比较多，此时吃上一块巧克力是不错的选择。

4、燕麦饼

如果在出行途中肚子饿了，但又不想吃泡面等油腻的食物。那就试试杂粮类的饼干吧！这几年杂粮类加工制品非常受大家欢迎，美味与健康并存！酥酥脆脆的燕麦饼吃起来比嗑瓜子还爽！一口咬下都是谷物的香气。不过要记得买独立包装的那种，比较方便携带，也不用担心吃不完的包装封口问题。

5、火腿肠

每次去旅行，火腿肠我是一定要带的，口味很多种，个人更喜欢无淀粉的那款，因为吃起来肉的厚实感更强，当然喜欢甜口的，也可以选择带玉米口味的，方便携带，而且吃完好处理。哦对，它还是大家公认的泡面伴侣呢！

当然除了这些，水也是必备的，但是不建议只带酸奶或者果汁这类液体，它们不止不解渴还可能越喝越渴，所以最好准备纯净水。其次，出行注意保护好自己的人身财产安全哦！以上就是我要分享的全部内容了，希望对大家能有所帮助！