云南滇东南11日旅游攻略(云南罗平攻略旅游)

云南滇东南旅游攻略，罗平油菜花旅游节+元阳梯田+东川红土地

【最佳旅游时间】：

该行程为春季罗平油菜花赏花主题行程，结合特色景点元阳梯田、东川红土地、元谋土林等国内独具特色的景观，行程最佳旅游时间为：每年2月-3月，此时既能看到美丽壮观的油菜花海，也是元阳梯田的灌水期，能拍摄到美丽震撼的元阳梯田光影效果。

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[主题]云南滇东南春季罗平油菜花旅游节赏花+元阳梯田+普者黑+坝美+弥勒东风韵+蒙自碧色寨+滇东元谋土林+东川红土地全景11日旅游全攻略路线地图规划（原创）

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【行程日程安排】：

D1：昆明集合

D2：昆明→【罗平（牛街螺丝田油菜花—九龙瀑布群/或多依河风景区—罗平油菜花海、金鸡峰丛日落）】→罗平县

D3：罗平→【金鸡峰丛日出（罗平油菜花海）—广南坝美风景区】→坝美；备选行程：罗平→【金鸡峰丛日出（罗平油菜花海）—弥勒东风韵（万花筒艺术馆）】→弥勒市

D4：坝美/弥勒→【普者黑风景区（三生三世十里桃花或金锁锋）】→普者黑

D5：普者黑→【青龙山日出—蒙自碧色寨站—元阳梯田景区（坝达梯田日落）】→元阳胜村

D6：元阳→【元阳梯田景区（多依树拍摄日出—爱春蓝梯田—阿者科景区—老虎嘴或老鹰嘴拍日落）】→元阳

D7：元阳→【箐口梯田日出—建水（团山民居—蚁工坊—建水古城）】→建水县

D8：建水→【双龙桥日出—大板井—豆腐作坊—禄冲风景区（抚仙湖）】→抚仙湖

D9:抚仙湖→【抚仙湖日出—红土地落霞沟景区—七彩坡景点—锦绣园—瓦房梁子日落】→东川红土地景区

D10:红土地→【打马坎日出—乐谱凹—浪巴铺土林日落】→元谋土林

D11:元谋土林→【元谋物茂土林风景区日出】→昆明

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【小众网红景点】：

★罗平油菜花：主要景观有油菜花海田、金鸡峰丛、牛街螺丝田，一般每年1月底至4月初举办云南罗平油菜花旅游节，将观赏到壮美的万亩油菜花海；

【牛街螺丝田油菜花】（游览约1小时）：是由串珠岩溶漏斗地质地貌构成的自然景观，漏斗如此密集，形态如此奇特，目前尚不多见。景观深50米，呈东北——南西向，梯式水田和旱地，一级级齐整整。

【金鸡峰丛油菜花田】（游览约1小时）：是中国四大峰丛之一，座座独峰犹如花海中荡漾的岛屿，群峰耸翠，山形万象，蜜蜂翻飞，白鸟欢唱。这里有着无边无际的金黄色海洋，气象万千，令人目不暇己，让你置身于花的世界花的海洋。我们在这里拍摄油菜花田日落。

★元阳梯田：是以哈尼族为主的梯田农耕文明奇观，规模宏大，气势磅礴，每年11月开始灌水，蓄水到次年4月，这段时间梯田光影效果较好；

【多依树景区】（游览约2.5小时）：拍摄梯田日出。梯田像版画一样，而且颜色多变，特别是日出之际，眼前水变化的颜色让人目不暇接，而烟雨迷雾下若隐若现的多依树村庄，则是现实中的梦幻仙境。景区栈道有多层，均可拍摄梯田，但是我们建议大家去最底下一层栈道比较理想，因为这里不会有下一层的人头拍进照片里。

【爱春】（游览约1小时）：特点是蓝色梯田，当晴天的时候会变成蓝色的梯田，加上周边村庄、云雾、树木的衬托会非常漂亮。

【阿者科】（游览约2小时）：电影《无问西东》取景地，位于海拔1800多米的哈尼族村寨阿者科，云雾缭绕的村子下面是依山而下的梯田，很多人喜欢把阿者科称为“云上梯田人家”，有160余年历史的阿者科，是哈尼梯田遗产区5个申遗重点村落之一，村里60余栋茅草屋顶的蘑菇房，被专家们认为是元阳县保存最为完好的哈尼族建筑群。

【老鹰嘴梯田】（游览约3小时）：与其它声名遐迩的梯田相比，这里完全没有开发，来此观景的游客也不多。除去梯田的规模不算大，具有多样化的梯田景致。临崖静坐，阳光拂面；登高远眺，风起云涌；梯田高低错落，曲线优美，烟雾弥散，五彩缤纷，夕 阳西 下，光影变幻......老虎嘴、多依树、爱春等梯田的影子都浓缩在了这里，甚至还有它们所不具备的鲜明特点——色彩，赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫......如飞虹泻地，似七彩涂鸦。

【老虎嘴】（游览约3小时）：被美国摄影家称为世界上最壮丽的田园风光。老虎嘴梯田除了立体感强外，颜色的层次感也最强烈，五彩斑澜，像是人画上去一样的，而且周围梯田的坡度也陡些，在最低处的梯田是最吸引目光的地方，其中离视线最远处的那一片，看起来极像一匹扬蹄奋疾的俊马，是摄影者的挚爱。日落下的老虎嘴别有韵味！

【箐口梯田】（游览约1.5小时）：拍摄水墨画梯田，它被誉为“雾中仙境”，清晨的箐口还蒙着一层厚实的迷雾，灰蒙蒙的没有透亮，远处的梯田被迷蒙包围着，如水墨画。拍完日出后就前往建水啦。

★东川红土地：每年9至12月，刚翻根的红土地、与青稞或小麦和其他农作物交织错落有致，远远看去就像涂抹的色块，色彩绚丽斑斓；

【落霞沟】（游览约1小时）：处在群山的拥抱之中一块平整的山脊地，中间座落着一处显眼的村庄，烈焰般的红色是这片土地的主基调，村民四季的耕作，不断变幻着土地的色彩，成为 东川 最引人注目的景观。惊叹大自然的鬼斧神工，感叹劳动人民的智慧与勤劳，于沟壑纵横间，垦万千变化，何等大智慧，看沧海桑田，又是何等气魄。

【七彩坡】（游览约0.5小时）：七彩坡的色彩很漂亮，地势高，在不同的角度、不同季节，山坡上不同的地块有不同的色彩，会有不同的视觉冲击。

【锦绣园】（游览约0.5小时）：是东川红土地所有拍摄点中规模最大，最有气势的一个地方。可以看到大片连绵有致的山坡，不同角度有不同的风光。比打马坎和落霞沟少些大气，多些秀丽，适合拍局部光。

【瓦梁房子】（游览约2小时）：观赏晚霞和日落的最佳地点当属瓦梁房子，这里地势高，而且能把乐普凹一带的风景尽收眼底.

【打马坎】（游览约1.5小时）：是红土地拍出日最好的地方，如果不是多天蹲守的话，要想拍到好的日出，得靠运气了。支好脚架在打马坎拍摄日出。当第一缕阳光照射在打马坎的村子的时候，光影分明，是拍摄的最好时候。

【乐谱凹】（游览约0.5小时）：田地高低起伏，错落有致，色彩线条很美，像五线谱，适合局部光拍摄。

★元谋土林：在经历地壳运动后，元谋的土地被雕琢成了千奇百怪的形状，主要有物茂土林、浪巴铺土林两处自然土林奇观；

【浪巴铺土林】（游览约4小时）：浪巴铺土林高大密集，类型齐全，圆锥状土林发育良好；色彩丰富，土柱顶部以紫色为主，中部为灰白色，下部则以黄色为基调。从远处看浪巴铺土林，就像一座座富丽堂皇的宫殿，走进去犹如置身于古堡画廊中！拍完落日后乘车去客栈办理入住，然后就可以自由活动了。PS：晚上可以拍摄夜空、星轨。

【物茂土林】（游览约4小时）：有的土柱如锥似剑，直指蓝天；有的像威严武士，整装待发；有的如亭亭少女，凝视远方。千奇百怪的土柱造型、深远宁静的幽谷地缝、高悬半空的洞穴天门、原始粗犷的沙沟荒漠、怪模怪样的五彩奇石和种类繁多的远古植物化石，组成了景区内丰富的景观。到达后先找最佳日出拍摄点拍摄土林日出，然后沿着景区内的指示牌边走边玩边拍。物茂土林有观西天佛塔、蛤蟆鸣雨、情人谷、土司古堡、沙海蜃楼、幽谷残阳、仙女台、玉笋坡、鬼狼谷等景点。

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