75岁老人旅游规定(75岁老人旅游)

一、75岁老人旅游规定

75岁以上老人报团旅游，需要成年直系家属签字，并且最好有家属陪同。自2016年起，旅游局相关部门开始对老年人旅游服务规范进行调整，并于2019年9月1日正式严格遵循《旅行社老年旅游服务规范》的最新公布内容。《规范》建议，老年人旅游行程应安排得节奏舒缓，连续乘坐汽车时间不宜超过两小时；每个景点应提供充足的游览时间，连续游览时间不宜超过3小时。为了确保老人的安全，规定70岁以上的旅客需有直系亲属陪同，75岁以上的旅客则需要成年直系家属签字，并有家属陪同。
老年人旅游的注意事项：
1. 出行前要体检：老年人出行前应进行体检，并得到医生的同意。根据个人身体状况和病情，选择合适的旅游地点和行程，避免勉强自己。出发后，应及时向随团保健医生介绍病情，独自或结伴旅行时，应有他人照顾。
2. 注意饮食卫生：旅途中应选择清淡饮食，少吃方便面，多吃蔬菜水果，以防便秘。避免食用不卫生或不合格的食品和饮料，不喝非纯净的水源。尽量在住地餐厅用餐，自备餐具和水具，以保持卫生。
3. 避免过度疲劳：长途旅行中，老年人应选择卧铺或飞机，分段旅行，行程安排宜宽松不宜紧张。活动量应适中，游览时步伐宜缓，循序渐进，避免劳累过度。

二、75岁老年人旅游要门票吗

70—75岁老年人旅游是否需要门票，要看具体景点。

国家经营的景点对70岁以上的老人都是免费的，对60岁—70岁老人也有一定优惠，但地市级以下政府或民营的景点对70岁以上老人大部分不免费或仅对本市、本省老人免费。具体是否免费主要依据景区的知名度、地方政策等情况判断。

向公众开放的公园、园林、旅游景点、风景名胜区、博物馆、美术馆、科技馆、纪念馆、烈士纪念建筑物、名人故居、公共图书馆、文化馆（站、宫），老年人持《老年人优待证》或者《离休证》免购门票进入；属个体私营的，应当为老年人提供门票价格优惠。

老人旅游注意事项

1、临行前要体检

老年人出门旅游前都应体检，征得医生同意，方可前往。然后再根据各自的身体状况和病情，选定旅游点，安排旅行日程，能远则远，不能远则近，不要勉强。出发后要及时向随团保健医生介绍病情，独自或结伴旅行时，要有人陪同照顾。

2、饮食要讲卫生

旅途中饮食宜清淡，少吃方便面，多吃蔬菜水果，防止便秘。不食用不卫生、不合格的食品和饮料，不喝泉水、塘水和河水。尽量在住地餐厅用餐，自备餐具和水具，既方便又卫生。

3、避免过度疲劳

乘火车人多拥挤，车厢也污浊，坐汽车颠簸厉害，倍感疲劳。故老年人若来新疆旅游，是长途旅行最好坐卧铺或飞机，也可分段前往，旅行日程安排宜松不宜紧，活动量不宜过大。