香格里拉自助游 香格里拉旅游攻略自助旅游

瞄一眼香格里拉

邮编 674400

面积 11613平方公里

人口 15.41万

海拔 3200米

旅游投诉 0887-96927

旅游局 0887-8225390

香格里拉快速攻略

游线1香格里拉→纳帕海→噶丹松赞林寺→普达措国家森林公园

游线2 香格里拉→白水台→梅里雪山、明永冰川（宿当地）→雨崩村（4日）→香格里拉

游线3 香格里拉→香格里拉大峡谷→香格里拉

游线4香格里拉→虎跳峡→丽江

感觉香格里拉

香格里拉的由来 “香格里拉”一词原出自于国外的一本小说——《消失的地平线》，意指一个“宁静、和谐、安详”的世外桃源般的地方。2001年，滇西北有一个原名叫中甸的地方就更名为香格里拉，因为这里的确是人间仙境。

透明的空气

任何时候，只要一想到香格里拉这个地名，能联想到的一定是透明的空气。在城市里生活得久了，总感觉周围的事物像是蒙了尘似的。

城市生活

进入香格里拉之前，内心有对藏族日常生活的期待，或者说，以为香格里拉会有着异域风情等着我们去欣赏。可走进一看，这里与城市生活并没有太多的差别，除了楼房矮了一些，马路窄了一些，甚至连生活秩序也与城市相差无几。

普通话与香格里拉藏语对照

准备与咨询

语言

汉语是香格里拉的主要语种，只有到了比较边远的县和村庄，汉语才让位给藏语。

气候与游季

5、6月是到香格里拉旅游的最佳季节，这一期间，草甸子一片绿色，鲜花在草甸上星星点点地开放，天空是水洗般的蓝色，偶尔有云朵飘过。5月端午的前后3天，是每年一次赛马会，这是藏民们春天里的一次盛大集会。冬天因为天气寒冷不宜出游，但藏历年和格东节都在12月里举行。

高山反应

车行至小香格里拉的时候，很多人开始明显地感到胸闷气短，这是出现高山反应的表现。迪庆州境内平均海拔为3380米，海拔6740米的梅里雪山是云南省境内最高的地方。

谨防拍照收费

和当地人一起拍照的时候，一定要先弄清楚他们是否要收取景费。有许多藏族小孩手抱藏獒，和游客拍照一次5元。

乘车信息

1.从机场前往香格里拉县城没有机场巴士，打车即可，一般不打表，议价的参考价位为20～30元。

2.查询香格里拉机票信息时，香格里拉机场的命名目前可能尚未统一，用迪庆、中甸或香格里拉这几个名称都有可能。

行在香格里拉

进出

直到迪庆机场正式启用前，公路交通都始终是进出香格里拉的主要交通方式，即使是现在，民航在香格里拉的交通中，也只是一种辅助手段。

飞机

迪庆香格里拉机场距离香格里拉县城约5公里，与昆明、成都、拉萨都开通了航班，昆明到香格里拉几乎天天有航班。一般游客可先飞往昆明，再从昆明转飞香格里拉。

迪庆香格里拉机场

电话：0887-8229916

环城西路公路

在昆明、大理、丽江沿线，每天都有不同班次的长途汽车开往香格里拉，所以，选择公路交通会是最方便的方式。

从香格里拉到达其他城市的行程

香格里拉→昆明：距离720公里，行程12小时；

香格里拉→大理：距离300公里，行程8小时；

香格里拉→丽江：距离187公里，行程3小时。

县内交通

在香格里拉县城里的小公共汽车，多是开往周边村镇的，在旅游旺季会有到达周边几个主要景点的班车，价格以距离远近计算。出租车起步7元，县城内一般不打表，到哪里基本都只要起步价。

游在香格里拉

纳帕海★★★★★

藏语里“纳帕海”是“森林背后的湖”。它是一个典型的季节湖，一年四季中，有着完全不同的景色。在夏秋之交的时候，这里是一片草原，是花海草甸和青稞交织的地毯，而冬季这里又变成一片宽大的水域，犹如一面巨大的镜子。

费用：40元

交通：可从香格里拉县城乘班车，10元左右；也可租车前往，往返60元。

电话：0887-8200077

噶丹松赞林寺★★★★★

噶丹松赞林寺又有“小布达拉宫”之称，是到香格里拉旅游必去的地方，是云南藏传佛教的重要寺庙。每年农历十一月二十九日，人们会在这里举行以“跳神”（面具舞）为主的格东节，气氛神秘而热烈。

费用：115元（含景区环保车费）

交通：乘巴士2元；乘3路公交车1元；从县城打车约15元。

松赞林寺

香格里拉景点示意图

在寺中拍照时会有当地的小孩强行进入镜头，索要留影费，如果不愿意付费可以删除含有小孩镜头的照片，虽然索要费用不高，但是会让人心里很不舒服。

珍贵佛宝

大殿内还供奉着五世和七世达赖的铜像，还有8尊包金释迦佛像及贝叶经、五彩金汁精绘唐卡、黄金灯、传世法器等历代珍品。

普达措国家森林公园★★★★

森林公园只不过是将碧塔海、属都湖两个高原湖泊和尼里唐亚高山牧场三个景点连成一片，号称为中国大陆第一个国家公园。公园采用新的自然保护模式，沿湖修建了平坦的行人栈道，环山有专修的柏油大路，不过，也因此无情地扼杀了游客在碧塔海骑马的乐趣。

费用：258元（包含138元门票，120元游览车费，游船50元。）

交通：早上八九点有到景区的班车，往返30元；也可以包车，往返150元左右，最好和司机师傅约好来接的时间，方便回程。

tips:

1.小心被骗：有些司机说可以带你到碧塔海门口单独买票，30元/位，但到了里面只能看一个小湖滩。

2.不必租氧气瓶：森林公园本身就是一个天然氧吧，身体好的人一般没有必要租氧气瓶。

石卡雪山★★★★

香格里拉刚开发不久的新景点，最大的特点就是它是迪庆高原唯一具备缆车观光条件的雪山景区。地理位置非常不错，天气好的时候能看见布达拉宫，还有周围5座神山，像梅里、玉龙、哈巴、四川稻城等著名雪山都能看见。

费用：225元（含索道）

位置：香格里拉县城西

tips:

1.换车：缆车不大，最多坐8人。索道的坡度很陡，离地也很高，挺刺激。坐缆车上，其间要换一次缆车才到山顶。

2.路滑：山顶上的路都是木板架起来的，两边都是积雪，其中有一段特别滑，不少人都栽了跟头。

3.高寒：上山后注意防寒，容易有高原反应的朋友，更加注意减少剧烈运动。

白水台★★★★

白水台是纳西民族东巴文化的发祥地之一。从远处看去，白水台就像层层梯田，但太阳一照，梯田却是一片波光粼粼，这里的梯田当然不是给凡人耕作的，而是“仙人遗田”。这里是中国最大的泉水台地。这个童话般的地方，到了香格里拉不可不游。

费用：30元

交通：县城每天早上有一班大客车前往，票价24元，节日期间会增开班车；包车前往，往返约400元。

tips:

拒绝租马

下车后，会有当地人出租马匹，但你最好拒绝，因为徒步会给你带来很多乐趣。

吃喝香格里拉

不知道美丽的风景是不是能弥补这里美食的不足，除了酥油茶、青稞酒、干巴牦牛肉，实在没有其他特别的美味值得推荐。

丽香缘腊排骨火锅 食物超好吃，肉很香！酥油茶超好喝，只有海拔4000米以上生长的牦牛才能产出这么好的原料。店老板的幽默水平都可以去主持综艺节目了。



镜湖（供图：夏腾）

费用：人均80元

位置：香格里拉县池慈卡街

藏家特色土火锅 店里有多款特色火锅，还有牦牛肉、奶渣、青稞饼、酥油茶等茶点，松茸、鸡油菌也特别新鲜。

费用：人均55元

位置：古城商业街靠近新大门第八间商铺

购物香格里拉

木碗和木盒 藏族日常家居中最常见的用品，藏饰却是另一种令人心动的纪念品。这两样东西在当地商店里都有售。

名贵藏药 虫草、雪莲花、藏红花、麝香、贝母，香格里拉县城有专门的商店出售这些药材。香格里拉还有一个市场专门出售新鲜松茸，夏季到此的游客可买，但松茸极易变质。

住在香格里拉

香格里拉的旅游业比云南其他景点开发得较晚，设施却一应俱全，而且与大城市里的住宿条件相似，没有什么特点。一般宾馆标准间的价格在200元左右，也有不少招待所，价格便宜但条件较差。2005年开业的顶级豪华度假别墅——仁安悦榕庄，带给人们家庭出游度假的极奢享乐。

香格里拉国际青年旅舍 这家青年旅舍很有藏式风格，设计温馨典雅。在这里，可以读书、上网，体验到最温暖热情的服务。

费用：标准间150元；多人间35～80元/床

位置：香格里拉县城建塘东路北侧

电话：0887-8226948

香格里拉坛城商务酒店 酒店处于市中心，位置非常好，靠近坛城广场。

位置：香格里拉长征大道坛城广场北区3号楼

本文跟据《中国自助游》（2015全新升级版）编辑整理，转载请注明出处。

神马自助游带你装逼，带你飞~~~

给你最资深、最靠谱、最实用的旅行指南！

关注我，你就是黑马

不关注我，你也是会飞的神马

标签： 香格里拉大峡谷   松赞林寺   香格里拉   自助游   旅游攻略