国庆西双版纳游记(西双版纳国庆游推荐景点)

更新时间：2023-04-30 15:36:44

“沙瓦蒂卡~~欢迎大家~~~欢迎大家来泰国~~~”

你以为我是在泰国旅行吗？No No No!疫情期间想要做个傣妹儿，最佳选择当然是“西双版纳”!

以下是悠悠酱新鲜出炉的西双版纳旅行攻略。一起来康康吧~

为什么选择西双版纳？

刚刚过去的国庆长假，我的朋友圈里，一水的大西北、新疆、呼伦贝尔......

在国庆的热门旅行目的地中，西双版纳是一个“异类”。

我选择西双版纳的理由：

10月份北方的天气渐渐冷下来，目之所及一片萧索。而西双版纳四季如春又能大饱口福，既可以沉浸式地体验民族风情，又有完美的自然风貌。

在不能去泰国、缅甸的现在，选择西双版纳就可以充分地体验异域风情，假装在东南亚旅行啦！

西双版纳以热带风情为主，恍惚是到了东南亚

西双版纳东西面与普洱市相连，西北面与澜沧县相邻，东南部西南部与老挝缅甸山水相连，又临近泰国和越南，妥妥的一座边境城市。在这样的地理位置的孕育下，其城市风景也充满了异域风情，这是其他城市无法比拟的，还要更关键的是版纳是中国唯一的热带雨林自然保护区，独特的气候，独特的风景让这里成为了一片“没有冬天的热土”。

收拾行囊，出发吧...

1.防晒霜、晴雨伞、墨镜（必带！）

2.身份证（必带！）

3.面膜（晒后修复）

4.驱蚊止痒药等常用药

5.凉拖、夏季衣物（需带薄外套备用）

......

行程安排

西双版纳+普洱 7天6晚

DAY1

各地——西双版纳

酒店入住

星光夜市

大金塔

湄公河六国水上夜市

DAY2

曼听公园

勐泐大佛寺

篝火晚会

DAY3

热带雨林谷

中科院植物园

DAY4

野象谷

普洱太阳河国家森林公园

DAY5

望天树

DAY6

基诺山寨

傣族园

DAY7

西双版纳——各地

西双版纳的景点分类如下：

自然景观：中科院热带植物园、热带雨林谷、望天树、原始森林公园等

民族特色：告庄西双景、基诺山寨、傣族园、勐泐大佛寺等

动物奇观：野象谷，原始森林公园、曼听公园

晚会会场：篝火晚会、澜沧江夜游、万达傣秀等。

星光夜市

告庄是景洪的城中之城，也被称为六国文化聚集地，专为款待外来游客打造的地方。

一路往里走，仿若进入了美食和美女的天堂。傣家的煎糯米饼子、炸牛皮….各种吃的，琳琅满目，作为一个资深吃货，这个景点必须打卡！

当然，毕竟是个旅游夜市么。所以夜市里的美食、卖的东西不一定是最便宜的，但一定是选择最多且最有当地特色的。

星光夜市、大金塔、湄公河六国水上市场这三个地方是连在一起的，在告庄西双景内，都不需要门票。

景色超美，人气最佳，我们每晚必去，边吃边逛真的太爽了！

星光夜市傍晚才开，大到夸张！

大金塔全天开放，白天和晚上各有风采。夜市就在大金塔背后，可以直接从大金塔进入。星光夜市晚上7点左右开市。晚上进人夜市需要戴口罩、扫码预约（不花钱，手机预约入园）。

拍美美的傣装照

去夜市的时候，有成群结队的傣装小姐姐在大金塔和星光夜市拍照。

配上一张鞠婧祎在西双版纳拍的傣装照。

超火的199元傣装写真就是在星光夜市。告庄内到处都是写真店，有199、399、799各种价位，越贵妆造越好、摄影师带的小姐姐越少、精修越多，通常是一分钱一分货，需要认真辨别，避免踩坑。

悠悠酱建议大家可以自己在夜市买一套傣族服装，边逛边拍，去其他景点也可以穿。价格是60~100元不等，可以砍价，加披肩和头饰（鸡蛋花）我一共买成100元一套，不过同行的小姐妹有60元一套买的

水果船就在湄公河六国水上夜市。乘船游的话80元/人，限时20分钟（非包船）。

夜市上有超多美食！甜品、冷饮、小吃、烧烤、泰餐、东南亚美食......最大的感觉就是各种舂，舂鸡脚、舂米线、舂木瓜、舂黄瓜、舂凉粉......都是酸辣口味，个人感觉舂鸡脚最好吃。泡鲁达、菜包鱼、手抓饭、芒果糯米饭、老挝冰咖啡、香水椰子沙冰、草莓沾沾奶、香茅草烤鱼、菠萝饭、冬阴功汤、包浆豆腐、土鸡米线都必须给我吃！！！

手工艺品也很多，帽子、包包、鞋子、手串、发饰、冰箱贴......都超级可爱~鸡蛋花发卡一定要买，5元一对。

曼听公园

曼听公园距离告庄4公里。门票40元/人。总佛寺和曼听公园是连在一起的，不需要门票。但是进入总佛寺要注意着装，不可暴露，穿傣族服装也不能进（有披肩也不行）。

曼听公园是西双版纳最古老的公园，以前是傣王的御花园，已有1300多年的悠久历史。

传说傣王妃来公园游玩时，公园的美丽景色吸引了王妃的灵魂，因此得名，傣意为“灵魂之园”。

园内既有地造天成的自然景观，又有人工培育的奇花异草和园林建筑。游园的客人既可观赏古朴的自然景色，又可鉴赏具有浓郁民族特点的人文景观。

最美的打卡点在御象咖啡厅、白塔、御花园荷花池、大地女神像，都是很出片的地方。

勐泐大佛寺

勐泐大佛寺，是东南亚最大的南传佛寺，对于爱好禅院或是虔诚的信徒而言，是绝对不容错过的一个地方。

勐泐大佛又取名于吉祥大佛，该佛真身采用黄铜锻造手法，高45米，面向整个景洪市区，俯视芸芸众生。而大佛底座高9米，更是气势磅礴，每天都会有众多善男信女走进这里，香火鼎盛，深受各地游客欢迎。

大佛寺每天有孔雀放飞和泼水活动。

孔雀放飞的时候，成千上万的孔雀从对面山上飞到看台前的一片空地，场面很震撼。

中科院植物园

关于热带雨林的植物你听说过多少？沙漠贮水之树旅人蕉、”见血封喉”的箭毒木、花似喇叭的曼陀罗、俏似香山红叶的俏黄芦......

关于植物的奇观你见过多少？大板根、绞杀、老茎生花、空中花园、高悬于空中的大型木质藤本......

还有，随着水流漂泊的雨久花、满江红、凤眼莲，沉在水中扎根向上的白粉塔里亚、水芋、水生马蹄、黄花蔺、蔗草、菖蒲、慈姑、黄花鸢尾……

在中国科学院西双版纳植物园，你将全部看见。

中科院植物园，距离告庄65公里，位于勐腊县勐仑镇，座落在由澜沧江（湄公河）支流罗梭江环绕的美丽的葫芦形半岛上。

该园是中国大的热带植物园。在1100公顷的园地上，12000多种引自世界各地的热带植物在岛上35个景观优美、科学和民族文化内涵丰富的专类园区中茁壮生长，奇花异木，鸟语花香，构成了一幅幅特有的画面。

建议能多早去就多早去，避开中午最晒时段，一定要带伞、驱蚊水和擦防晒霜！！记得携带身份证，买票需要，且途中会有边防检查。

植物园分为东区和西区，主要观光景点都在西区，个人建议只去西区就可以了。西区门票80元/人，观光电瓶车50元/人。里面灰常灰常的大，所以观光电瓶车票一定要买，不然要走断腿。

观光车只有5个站点，一段只能坐一次，只能前进不能返回，所以到达一个站点别着急着去下一个站点。西区建议游玩5~6小时（但是太晒了、太热了，我们当时没能抗住那么久，好多地方都没去）。

中科院植物园

百花园，特别是粉纸扇花海，超级美。粉纸扇花海后面有一棵树，是网红打卡机位，需要排队等候。

百花园有个草坪（观光车站点旁边）有热气球，也很出片。另外还有三角梅瀑布，也超美~~~（我们去的时候过了花期，但也能依稀看出花期时美丽与壮观）

水生植物园就是王莲区，7月份是王莲最大的时候，不超过80斤的妹纸可以坐上面。

巨大的王莲甚至可以撑起一个人的重量

王莲池旁边就是棕榈园，有高大的棕榈树、椰子树，特别有热带雨林的感觉。

榕树园有很多奇形怪状的树，盘根错节。芭蕉树丛也很有感觉~还有很多新奇植物等着你去探索......

热带雨林谷

西双版纳热带雨林谷是一个融生态旅游、科普教育为一体的旅游景点，保持着原始的热带沟谷雨林奇观。

景区内可以参观我国目前已知最大的毛枕果榕、苍白称钩风和绞杀王，有恐龙时代的“活化石”、国家一级保护植物——桫椤。还可欣赏少数民族演出及克木人的绝活表演。

景区内还架设了“树冠空中走廊”，游人可穿梭于百年大树之间，在树冠丛中领略生态旅游的乐趣。

热带雨林谷里面有网红的“大树秋千”，胆子大的小伙伴可以体验一下~

野象谷

野象谷是亚洲地区唯一看到野象的地方，也是中国唯一的亚洲象繁育保护基地，因为园区非常大，大家如果想全部逛完最好是乘坐缆车到终点，从终点处步行出来。这样既能从空中观赏不一样的风景，又能节省体力走出来，慢慢欣赏热带雨林风光。

在野象谷，通过高空观象栈道、雨林观光索道、亚洲象博物馆、亚洲象种源繁育基地、亚洲象表演学校等多个游览项目，得以在不干扰亚洲象生活的条件下安全地观察亚洲野象及其生存环境，成为中国唯一一处可以与亚洲野象近距离交流的地方，被誉为“人类与亚洲野象沟通的桥梁”。

在景区入口处的大象学校，那里有几十头人工照顾的大象，每天还有多场精彩的演出与大家见面，憨态可掬的大象与工作人员互动，会跳舞、过独木桥，甚至会用鼻子踢球，非常精彩。

还可以在管理员的指导下，近距离喂食、给大象洗澡等等，与大象朋友亲密互动。

除此之外，野象谷里大家还可以逛一逛的地方有珍稀植物园、蝴蝶谷，还有一个空中玻璃栈道，那里经常有可爱的猴子和猿类出没。

普洱太阳河国家森林公园

【太阳河国家森林公园】，位于思茅城东南部，区划跨南屏、倚象两个镇，距思茅主城区37公里。整个森林公园东西长约23公里，南北宽约9公里，占地面积216平方公里。地处亚热带和南亚热带结合部，这里森林茂密，河流交错，气候凉爽，空气清新，动植物种类繁多。在这里，长了一脸机灵劲的小熊猫竟然会因为你手里挥动的苹果就屁颠屁颠滴来撒娇？听上去是不是很美妙？

能看到小熊猫的地方不止这一家，但能亲手撸到小熊猫的地方还真不多。小萌物们在等着姐姐们的爱抚，妹子们冲丫！

除了小熊猫，还能看到珍稀动物白犀牛哟~

还有可爱滴蜂猴、猕猴、娃娃鱼。

望天树

望天树是电影阿凡达取景地，是国内唯一可以从水、陆、空三个方位体验热带雨林的地方。

这片至今保护完好的热带雨林，曾经因植物学家蔡希陶老先生的发现和英国菲利普亲王的见证，震惊世界。

西双版纳保存着大片热带雨林。在层叠茂密的原始热带雨林中，生长着各种珍奇植物，我们深入久违的大自然，探秘各种生命的姿态。

在广袤浩翰的热带雨林中，最引以自豪的就是“林中巨人”——望天树。望天树属龙脑香科，常绿高大乔木，是代表东南亚热带雨林的标志性树种。因它长得挺拔笔直，高达七八十米，如利剑般直刺蓝天，有“林中巨人”、“林中美王子”之美誉。

最为出名的是那条36米高的树冠走廊，凌空蜿蜒数百米，能从空中俯瞰整个热带雨林。

我们在丛林间的树冠走廊上行走。高处的风景真的很特别，就仿佛在进行一场惊险刺激的丛林飞跃。

基诺山寨

基诺族是我国最后认定的一个少数民族，基诺山寨是了解基诺文化最重要的一个窗口，整个景区散发着神秘之气，里面有基诺舞蹈民俗的各种表演。

基诺山寨作为全国唯一一个最全面集中展示基诺族文化为主题的文化体验地，现已被确定为西双版纳州基诺族传统文化保护区，于2006年6月1日正式开始接待游客。

在深度认知基诺民族乐、舞对其文化传承的意义和价值的文化特性基础上，从刀耕火种、狩猎酿酒到服饰文化、习俗文化直到从古至今的女神崇拜，以《攸乐攸乐》实景演出带动文化体验的方法，流动的自然舞台+流动的欣赏相结合的方式，让参观者更深入的体验基诺族文化传统和精髓。

傣族园

傣族园位于西双版纳橄榄坝，景区内有我国保存最完好的五个傣族自然村寨。

走进傣族园，星罗棋布的名胜古迹让人对古老的傣族文化肃然起敬。塔包树、公主井、孔雀坟寨心、母子岛等与相伴的一个个优美传说，令人大开眼界又回味无穷。

一座座壮观、精美、古老的佛寺、佛塔昭示着佛家的久远，也昭示着它们在傣家人心目中非同寻常的地位。曼春满佛寺、曼听佛寺已有一千多年的历史，积淀了丰富、厚重的南传上座部佛教文化，佛寺中保存有著名壁画《如爹米转世》和《释迦牟尼的故事》。

傣族园景区集中展示了这个古老边疆民族的民风民俗。六十年代初著名散文家冯牧在曼听到曼乍的林间小路上，幸遇蝴蝶盛会，写下名篇《澜沧江边的蝴蝶会》。

傣族园里的泼水、婚俗活动、丢包、抢亲、傣拳、斗鸡等具有很强的参与性，游人在娱乐中轻松愉快地加深了对傣族文化的了解。

来到这里，换上传统的傣族服饰，体验地道的傣家人生活，做一天傣家人，是旅行中一次有趣又深刻的体验。

傣族园泼水活动每天有两场：第一场：14:50，第二场：16:30，大家记得时间哦~

水花放，傣家旺，泼湿一身、幸福终身，象征着吉祥、幸福、健康的一朵朵水花在空中盛开，场面热烈而欢腾，令人意犹未尽。

总结一下，可将西双版纳的景区分类：

寺庙公园：大佛寺、景洪大金塔、曼听公园

民族村寨：曼丢村、曼掌村、曼远村、曼飞龙、基诺山寨

自然风光：中科院植物园（必去）、望天树（必去）、原始森林公园、独树成林景区、勐景来、景迈山

特色表演：傣秀、曼听公园澜沧江湄公河篝火晚会

当地体验：蹦傣迪、拍傣装照

市场：星光夜市（必去）、江边夜市、景洪农贸市场、西双版纳集贸市场、曼阁水果批发市场

此行还有一个彩蛋——那就是我们与咖啡的邂逅。

除了欣赏热带雨林的好风景，体会少数民族风情，学习中科院植物园里的“冷知识”......这次行程中，我们还探秘了咖啡庄园，深入了解云南咖啡的魅力。

“今天的灵魂，是咖啡给的。“ 对于许多人来说，咖啡几乎是每日续命必备~但是否值得去到中国的偏远小城郊区喝上一杯？

当然值得！云南普洱不止有普洱茶，还是世界范围内最适宜咖啡生长的地方之一！刘昊然和彭昱畅主演的电影《一点就到家》就讲了这里的故事。

【花23年打造的咖啡庄园】

从普洱国家森林公园出来，去往国道老213线，进入曼歇坝与南岛河交界处留意一下路边，就可以看到“小凹子咖啡庄园”的指示牌。步行进入咖啡庄园，顺着蜿蜒的山路向前，来到庄园中心，庄园果真是卧在山凹里的咖啡庄园。

小凹子咖啡庄园地处普洱市思茅区南屏镇南岛河村大木桥社,位于东经100°57′，北纬22°39′，咖啡种植海拔1070----1200米。1997年建场，至今已建成约300亩管理规范、环境优雅，具备生态旅游条件的小型私人咖啡种植庄园。

我们在这里品尝各种咖啡，了解一颗咖啡豆从出生到加工再到完美呈现其独特风味的过程，听庄园的主人老爷爷讲那咖啡的故事......

向往的慢生活——西双版纳

云南是个好地方。

一直都觉得云南的旅行资源是国内最丰富的，且没有之一的那种。

大热的慢综艺《向往的生活》去年就是在西双版纳拍的，相信早已给不少小伙伴种草了西双版纳这个好吃、好玩又好看的“人间游乐园”。

这里位于祖国的南端，有着国内唯一的热带雨林自然保护区，是名副其实的动植物王国。大片的热带雨林，其间分布着各种各样的珍稀动植物。

“一进入西双版纳的原始密林，你就会为各种植物的那种无穷无尽、充沛旺盛的生命力所震惊。你看那参天的古树，它从群树丛中伸出了脑袋，孤高挺直，耸然而起，仿佛想一直长到天上，把天空戳上一个窟窿。

我最爱这里的清晨。当一百只雄鸡的呜声把我唤出梦境的时候，晓星未退，晨雾正浓。
所有这一切从地里生长出来的东西，仿佛从大地的最深处带出来了一股丰盈充沛的生命活力，汹涌逬发，弥漫横溢。它在一切树木上，一切花草上，一切山之巅，一切水之涯，把这一片土地造成了美丽的地上乐园。”
——季羡林《西双版纳礼赞》

来到这里，你将为她旺盛的生命力所震撼。难得一见的热带景观和珍稀动物，在这里可以让你看到饱~

同时，这里还是少数民族的聚居区，傣族、哈尼族、彝族、拉祜族...多元的民族文化在这里绽放出了独特的异域风情。

傣族村寨、独特的佛教寺院，身着民族服饰的当地人...一切的一切都带给你一种特别的时空交错感。

在这片神奇的乐土上，了解当地人和他们的生活方式更有助于我们从原有的快节奏生活中抽离。

我们走进原汁原味的傣族村寨，体验了傣族人的日常生活是如何让我们这些“外人”心向往之的~

当然，西双版纳还有着大城市少有的慢生活节奏。

这是个来了就会爱上的地方，随处可见的热带水果、琳琅满目的各色美食。星空夜市、雨林夜市...满满的人间烟火气。

【丰富多彩的夜生活】

来版纳，每分每秒的时间都很金贵，晚上也不能闲着，因为夜生活实在太丰富了！

澜沧江夜游

景洪市的澜沧江，穿城而过，往下流入缅甸，越南等国家。整个城市有了这条河生动了很多。

夜游澜沧江，坐在船上，放空自己，看着天空由浅蓝转为深蓝，再化为紫色，最后慢慢变成黑色，吃着丰富的傣味，看着少数民族精彩缤纷的歌舞表演，外面是滔滔澜沧江，依然在五彩缤纷的夜色里奔腾不息……

真想让时间停留在此刻……

篝火晚会（推荐指数★★★★★）

曼听公园最大亮点莫过于晚间具有民族特色的文艺演出以及篝火晚会了。名为“澜沧江·湄公河之夜”的篝火晚会，是以展示西双版纳及澜沧江·湄公河流域各国民族歌舞、风情、服饰艺术为主的一台特色浓厚的晚会。整台晚会构思独特、编排精巧，集民族风情，异国风光，风趣幽默的现场互动于一体,为观众展现一个充满多元文化的西双版纳。

表演结束后可以手捧着一盏水灯，穿过一片漆黑的黑心树林，默默许下美好心愿，慢慢放进放生湖中。

转身回头，纷纷聚集在周总理泼水纪念碑下，尽情尽兴地与西双版纳各少数民族姑娘、小伙围着篝火跳舞狂欢，感受少数民族的热情与奔放。

不知不觉，度过了一个充满神秘色彩而又让人欢乐开怀的夜晚。