稻城亚丁自由行全方位攻略 稻城亚丁旅游自驾游攻略

稻城亚丁是我众多旅程当中，可以算是最艰辛的一次，但是这份回忆与路上的一切一直让我久久不能忘怀，感谢那些年，带我出走，完成美好梦想噶好伙伴

亚丁村夜晚璀璨的星空，怀念那些年，抬头就是星星的日子

318国道 苦苦整整两天在路上，等放行就必须自我娱乐

了无人烟的高山

塔公草原

车上睡不够激动，还是睡草地比较有感觉

其实我很讨厌这身打扮，但是随时暴晒随时暴雨加冰雹，丑陋的冲锋衣服套装是你最好的选择

一直在路上

千辛万苦爬到亚丁村

亚丁啊亚丁

千辛万苦，为了遇见最美丽的你

稻城白塔夜景

体力连小朋友都不如，而紫外线对我的洗礼，两天就让我变成如此的黑

那些年我们有缘相遇

有那么多人一齐陪同征服喔

亚丁村美景

一、前言

旅游回来已经将近三个月的时间，一直都忙着工作与学习之间的事情，都没时间可以将旅游攻略与照片好好地整理，利用长途飞机郁闷的飞行时间，正是完成此事宜的好时机！所以火速完成，攻略比较注重实用性，希望可以切实地给予计划前往稻城亚的大小伙伴们一些实用tips, 偶尔有点自我小花痴，出于今后可以回顾美好旅途发生的各种美好的故事，希望大家可以谅解！习惯性把攻略分成若干部分，大伙可以根据标题来寻求自己合适的相关信息喔！

二、行前准备

1. 药品

1）预防高原反应药品：红景天胶囊或者口服液（胶囊建议提早一到两个星期左右的时间服用，效果比较好，而口服液相对吸收较快，只需要提早一到两天天服用，效果与胶囊相当，只是大部分朋友觉得口服液比较重，而且玻璃瓶容易撞烂，而选择前者）、高原安（前往高原地区前一天可以提早服用，或者是出现高原反应的时候服用，可以有效缓解头痛胸闷感觉）、肌苷口服液（效果显著，高原地区药房比较普遍，出现反应时服用，效果不错，重点味道甜甜的，很有小时候原始雪条的味道）、葡萄糖（建议当地购买注射使用的玻璃瓶，然后直接敲开兑水服用，时刻补充营养，也可以缓解一下高原反映，比巧克力作用更直接）、必利痛（有效缓解头痛症状，高原反应最郁闷就是经常不定期突然头剧痛，但是强烈建议，不要有点难受就依赖药物，更不要吸取氧气，身体适应是需要一定的过程的，确实头痛就吃点药，尽量捉紧时间休息，少洗头）

2) 常用药品：感冒药，肠胃药，预防蚊虫叮咬药膏（驱风油），止血贴，扶他林（登山后可以有效缓解肌肉酸痛）

2. 日常用品

高倍防晒霜，面膜（如果女生不想黑死这必须天天敷，紫外线确实很恐怖），墨镜，帽子，润肤露，润唇膏（高原地区非常干燥），高容量充电宝（因为高原地区很容易出现停电情况，而且山区路上，条件比较差，经常出现旅店没法充电的情况），拖线板（旅店插头有限，而且有可能两天才能够充一次，所以多种电子产品必备），登山杖（情况允许可以携带，比较有效缓解疲劳），小电筒，水壶

3. 衣物

冲锋衣（必备，随时下雨，早晚温差变化也大，风大），专业登山鞋，吸汗性较强的换洗衣服，薄毛衣

4. 食物

牛肉干，巧克力，方便面，饼干，八宝粥（充饥食物务必准备，路上随时有塞车，限制行驶的情况，吃饭的时间难以确保）

三、线路初步规划

总体线路是采用包车的方式，具体停靠的景点可以自己与对应的旅行社或者是司机进行沟通和商量，可以根据自己时间喜好作出灵活安排，出于部分高原人体适用原因，有经验的人员会根据您需求给出比较合理的建议(本人和朋友，两位女生，朋友负责包车线路商定和团友的寻觅；本人主要负责各个景点的住宿确定，所以主要给出这两部分基本的初步计划，仅供参考！)

包车由成都到稻城车程需要2天，每天12-14小时，主要是走318国道，路况比第二天路况比较崎岖，而且要多次经过海拔较高的垭口，容易出现高原反应，所以需要做好艰苦的心理准备，但是一路上风景真的很好！包车需要来回付费，订车需要先付订金，然后从成都出发当天给一半费用，最终回到成都后再结算后半部分金额（参考价格：我们采用瑞丰11座车，7天价格6600元，6人平均分，我们去程是包车，回来实在不想坐车，所以选择直接从稻城亚丁机场飞回成都机场，当然就是包车费照给，还需要自己额外订机票，其实提早订还是挺实惠，780元含税，原价要1400左右哟！重点是可以有休息调整的时间，这确实对于年纪不再年轻的我们非常重要）

稻城亚丁自行包车线路设定（时间：From 2014.6.20 to 6.29）

Day 1：20号：广州——成都 住宿：成都

Day 2:21号：成都—泸定—康定—新都桥（途中可以参观泸定桥） 住宿：新都桥

Day 3:22号：新都桥一日游（八公草原，巴美石林） 住宿：新都桥

Day 4:23号：新都桥—雅江—稻城 住宿：稻城

Day 5:24号：稻城—亚丁景区一日游 住宿：亚丁村

Day 6:25号：亚丁景区一日游 住宿：稻城

Day 7:26号：亚丁—稻城—雅江—新都桥 住宿：新都桥 (稻城）

Day 8:27号：新都桥—康定—泸定—成都 住宿：成都（稻城）

Day 9:28号：稻城——成都 住宿：成都

Day 10:29号：成都——广州

四、住宿基本预订情况

1）20号晚：成都四十八号国际青年旅行社 地址：成都市武侯区致民路48号

电话：028-85454994

普通标准间 148元/间 74元/人

评价：位于市中心，临近酒吧街，地理位置不错，卫生条件一般

2）21、22号晚：新都桥雅克国际 青年旅社 地址：新都桥镇营官村318国道 2914公里牌处 电话：13568678286/15082306724/0836-2866645

双人标间 168元/间 84元/人 一晚 两晚共168元/人

评价：最终住在这家酒店附近新开的分店，枫林晚客栈，客房装修比较新，而且很时尚，重点是房间设施不错，还每个房间赠送早餐和红酒，早餐由于高原地区而且属于赠送项目，不敢恭维，但晚餐可以提前预定，老板娘亲自下厨，味道非常好！

酒店现代化温馨布置，还附送红酒喔，非常推荐

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