冬季旅游有哪些注意事项-冬季旅游需要注意什么

一、冬季旅游有哪些注意事项

特优上有很多适合冬季旅行的攻略。这些都很好。可以去看看！冬天出去看，注意保暖防寒就好！1.准备更厚的衣服，唐别说太多，到时候出去玩。它感冒是不好的。2.注意穿一些防滑的鞋子。有很多地方都结冰了，容易掉下去。3.在户外玩耍时，一定要多活动，不要t站立，它it’很容易结冰。4、冬天干燥，注意多喝水，带点保湿什么的。5.出发前练好抗寒，这样你就赢了Idon’我不习惯。那都，反正出门多注意安全！希望能帮到你！

学生冬季旅游必备常识

学生冬天旅行要注意保暖。它最好一起旅行，不要不要单独出去。冬季出游，推荐横店，这是一个著名的景点。众所周知，横店是各个朝代最著名的建筑宫殿，仿佛穿越了。它对于学生来说，跟团旅游也是一个更好的选择。

冬季旅行如何准备

凡是到寒冷地区旅游的人，都要提前做好保暖防冻的准备，了解一些实用的防冻知识，准备一些必要的冻伤药物；出发前加强耐寒训练，带上足够的冬衣、鞋子、帽子等。根据你要去的地方的寒冷程度。衣服最外层要防风，可选呢子、毛皮或皮衣；羽绒服能形成相对不动的空气层，保暖性好，是冬季旅游的首选。在冰天雪地徒步旅行时，要在脸上、耳朵上、鼻子上、手上涂防冻液。鞋袜不要太紧。唐不要在雪地里长时间站着不动。经常搓脸和五官。勤换鞋袜，用温水洗脚。乘坐未密封的车辆在雪地里行驶时，每小时左右停止跑步10分钟，以增加血液循环，提高体温。永远不要带着饥饿和疲劳在寒冷的野外旅行。冬季出行注意保护视力，雪天出行戴墨镜可以预防雪盲。在旅途中，人们奶或鲜奶可用于经常滴眼治疗雪盲，代替0.3%地卡因滴眼液和抗生素眼膏。如果在冬季旅行中发生冻伤，可以用手掌的体温加热，轻轻按压手掌，逐渐稳定压力，然后涂抹冻伤药。千万不要按摩或者揉搓。冻伤造成的水泡不应该破。如果是自己破的，要及时消毒，涂冻疮膏。冬季旅游饮食中，瘦肉、鸡蛋、鲜鱼、豆制品和动物肝脏对补充人体非常有益热量，所以他们可以更适当地吃。另外，要纠正喝酒保暖的错误观念。患有冠心病、动脉硬化、高血压、慢性支气管炎的人，尤其是老年人，出于健康考虑，一般不宜前往过于寒冷的地区。在寒冷的冬季出行时，身体虚弱的人遇到大风、大雾、大雪等恶劣天气不要外出旅游。

二、冬季旅游需要注意什么

冬天出行有风险，出门一定要小心！


就旅游而言，安全没有旺季之分。任何人，任何时候，任何地点，任何事情，都要尊重自然，把握规律，遵守规则，防控，珍爱生命，确保安全！现在游客的观念在不断变化，冬季旅游成为时尚，冬季跟团游越来越受欢迎。旅行社也推出滑雪、滑冰、看雾凇、泡温泉等冬季旅游产品迎合市场。为了确保冬季旅行的安全和快乐，我们必须注意以下事项：


1.科学选择地点时，要提前了解旅游目的地的天气情况和道路交通情况。我国北方冬季气温大多在0至-30，东北三省、内蒙古、新疆可达-30甚至更低。游客不要盲目跟风，根据身体状况选择目的地。从温暖的家飞到寒冷地区，环境温度的迅速下降导致人体无法及时适应，机体可能会产生应激反应，表现为人体内激素分泌异常，容易发生心脑血管、消化系统、呼吸系统等疾病。尤其是免疫力低下的老人、小孩、游客，更要慎重选择。一般游客也要穿羽绒服(甚至帽子最好)、高领厚羊毛大衣、羊毛裤、羽绒服、棉裤、手套等。去寒冷地区之前。


第二，严把道路安全关。去自驾游，自助游，包车游等。因其自由度大、性价比高、灵活性强，越来越受到游客的青睐。旅游前，游客一定要做好车辆检查和保养，消除隐患，尤其是司机如何的技巧是，车辆是否检查保养，雪地轮胎是否更换，防滑链是否可用，刹车是否完好，汽车防冻液是否及时更换，汽车玻璃水是否更换为严寒专用型等。在去公路旅行时，它多辆车互相照应是最好的。每天结束时行程，对车辆也要进行简单的检查，如轮胎、水温等，发现问题要及时处理。开车前，游客一定要提前了解路况信息，特别要注意询问和收听当天的路况，了解确切情况，是否有大雪封路，前方是否有交通事故，是否有雾霾，避免高速公路封闭，道路行驶困难等。给自己增加不必要的麻烦。另外，你还应该带上你的驾驶执照，司机牌照、保险单、三脚架、千斤顶、拖车绳、手电筒等自驾出行时的物品。要特别注意。唐不要疲劳或酒后驾车。你的安全永远是最重要的。


第三，建立强烈的安全意识。游客们一边看着祖国美丽的风景，一边安全意识永远不可忽视。游客应提前穿上雪鞋或防滑鞋，并始终走路不看，看的时候不走在旅游期间。在脑海中多问一些问题，是否安全。走路要注意安全，尤其是走在结冰的路面上。唐走路时不抬起脚，你就赢不了摩擦后不会掉下来！磨磨蹭蹭，安全稳定！如果你不不要把你的手放在你的衣服和裤子口袋里，你不能如果你摔倒了，就不会出事！雪山虽美，但山路湿滑，小心慢行。特别要注意你站的位置，地形是否安全。记住风景处于危险的顶峰，自拍有风险。尤其是临海雪原，原来的道路大多被积雪覆盖。在路况不清楚的情况下，不要贸然前行。你需要找树干当五线谱才能搞清楚深度。不幸的是，如果你掉进雪坑，不要不要挣扎，因为你越挣扎，陷得越深。你应该等待帮助。虽然雾凇很美，唐不要站在树下拍照或长时间停留，因为冬天厚厚的积雪随时可能压垮树枝，引发事故。滑雪、滑冰等冬季运动虽然刺激，但请认真阅读相关安全提示和注意事项，听从景区工作人员的引导和指挥，在选择雪道时，也要结合自己的身体状况和滑雪能力，做好准备，正确使用滑雪工具；使用乘坐索道型时，所有滑雪装备都要穿戴好，防止下车时摔倒。长时间呆在雪地里需要戴墨镜，因为白雪吸收的紫外线少，反射强烈。当强烈的紫外线进入雪旅者的眼睛时，就会发生光化学反应。经过6-8小时的潜伏期后，眼睛会出现严重的畏光、流泪和异物感，眼睛会打不开，有强烈的烧灼感和剧痛。这就是通常所说的雪盲症在医学上。


第四，注意防寒保暖。冬天气温比较低。外出旅游，要根据气候变化随时添加衣物，使身体时刻保持温暖，以免外感风邪，诱发疾病，尤其是手、足、耳、头。当你流汗时，不要不要马上脱下你的衣服。在昼夜温差大的地区，睡觉前盖好被子。冬季出行，由于气温低，血液循环慢，容易造成冻脚。所以要注意脚部的保健，晚上用热水烫脚，自己按摩腿部肌肉和脚底。这会让你在旅行中走得特别轻快。冬季出行应选择防风外套，如呢子、毛皮、皮衣等。羽绒服能形成非对流空气层，保暖性好，是冬季外出的首选。内衣要柔软吸湿透气，保持温暖干爽。尽量减少皮肤暴露，在容易冻伤的地方经常摩擦和移动。下雪天出行一定要戴手套和耳罩。此外，寒冷从脚开始，从保暖的角度来说，鞋子是最重要的。一双轻便保暖的厚底鞋可以让你感到温暖，防止你在雪道上滑倒。


5.注意饮食和保健。注意饮食卫生，特别要纠正喝酒保暖的错误观念，以防意外。因为酒精和水会t产生热量，相反，酒精可以刺激体表血管，增加体表血液循环。当人们感到热，人体其实是在散热。冬季旅行餐中，蛋白质、碳水化合物和脂肪、矿物质和维生素的摄入量均高于平时，不宜像日常饮食那样过度限制脂肪和碳水化合物的摄入。瘦肉、鸡蛋、水产品、豆制品、动物肝脏、萝卜对人体补充热量很有帮助，可以适当多吃。许多潮人冬天喜欢吃冷食。根据中医理论，寒性食物多属阴。冬天吃这种食物容易损伤脾胃。如果食物太凉，容易刺激脾胃血管，造成血流不畅。但血容量的减少会严重影响其他脏腑的血液循环，危害人体健康。此外，饮食不宜过热。所谓的烫你的嘴和心不是一个健康的选择。如果食物过热，很容易损伤食道。进入肠胃后，容易造成体内热量积聚，引发疾病。所以冬季饮食要温软，可以随身带一些巧克力补充热量。旅游的时候，不妨带个暖水瓶，这样就可以随时喝到热水了。


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三、冬季旅游注意事项冬天旅行需要注意什么

现在已经慢慢的步入冬天了，对于冬天旅行来说，需要注意的事情太多了。冬天旅行不仅仅是安全问题还有很多大大小小的事项需要注意，为了预防这些紧急情况的发生，一定他要提前做准备，来看看冬天旅游都有哪些要注意的呢?

1、穿衣

冬天，意味着寒冷干燥。衣着上保暖自然是没的说，但是对于户外运动来说，在保暖的基础上我们还要注意很多其他方面的问题。首先是穿衣方式，这里推荐大家采用三层着装法。分别是内衣层，保温层和外衣层。内衣层主要是一些贴身长袖内衣，提起内衣很多朋友马上联想到排汗内衣。的确，冬季内衣不能马虎，必须要排汗良好才可以。，因为此类内衣没有注意到保暖问题，内衣保暖层通常是由抓绒，羽绒内胆来充当的。保暖层我们应该注重的是重量轻，保暖效率高。最外面的外衣一般是指冲锋衣裤类。冬季的冲锋衣裤一定要选择厚实耐磨的。因为冬季树木干枯，地面岩石裸露，如果外衣过单薄则很容易撕裂破损。

2、食物

冬天出门吃什么?这个其实也是有一些窍门在里面的。冬天建议大家吃热量高，便于携带，体积小的食品。而且很多新鲜的果蔬要注意防冻，这里比较推荐的冬季食谱首选是涮羊肉。听上去似乎优点奢侈，但实际推敲起来还真挺适合冬野营时候吃的。首先是热热呼呼的热量高，而且冬季羊肉带出去不怕变质，调料现在都有小袋包装的，携带方便。另外推荐一些奶油浓汤的汤料，带一些黄油，奶酪等，多吃高热食品有助于御寒。

3、住宿

冬季露营装备主要应该注意以下几点，帐篷上尽量选择四季帐篷，对于登山，原始森林等恶劣环境必须选择四季帐，在防风上一定要可靠。尽量选择带有雪裙的帐篷温度能够比不带雪裙的提升5度左右。垫子建议首选蛋槽垫子。因为凹凸的小槽有住于睡袋的蓬松，加强了背部的保暖性。睡袋如果侧重舒适则建议选择棉绒组合睡袋，保暖的同时最大限度保持背部不发冷。如果侧重重量和体积，建议选择羽绒睡袋。

4、出行

冬季出行，在行走上应该注意一下几点。首先是鞋子的选择。花纹粗大，抓地良好的鞋子为首选。高帮是必须的，因为冬季地滑导致崴脚几率大大增加，而且冬季肌肉比较硬容易受伤。另外如果雪大的地方一定要准备雪套。冰爪看需要准备，如果装备冰爪则在行进过程中应当注意前后人之间保持距离，尤其下山时候如果后面人滑倒，距离过近的话冰爪很容易刺伤前面的人。冬季出行强烈建议使用登山杖。尤其建议使用双杖。大大增加了稳定性的同时减少了摔跤的几率。最好一个队伍准备上20米左右的绳子。必要时候用绳子做防护或救援。