最全面的尼泊尔旅行攻略(尼泊尔旅游攻略)

更新时间：2023-08-03 05:27:08

（拍摄于巴德坎普尔）

（一）尼泊尔大体印象

以前看高晓松的节目，他说去迪拜旅行就应该住星级酒店，享受真正土豪的奢华生活，而去尼泊尔旅行就应该背着登山包住在青年旅舍，跟世界各地的背包客们一起吹牛逼，侃大山。是的，尼泊尔是一个旅行圣地，或者说，是一个背包客圣地。上个世纪六七十年代，嬉皮士文化风靡欧美国家的时候，加德满都是嬉皮士的三大圣地之一，有不少的嬉皮士漂洋过海来到尼泊尔。

尼泊尔是一个坐落在喜马拉雅山脉上的国家，世界之巅的国度，这是一些嬉皮士向往尼泊尔的原因之一。再一个，当年的尼泊尔，大痳是合法的。当然，还有一个很重要的原因，尼泊尔是一个与佛教有着深厚渊源的国家（佛祖的诞生地），不少的嬉皮士是来尼泊尔禅修的（据说禅修文化是嬉皮士文化的一个重要分支）。

尼泊尔背包客多，大家基本都不是来这里度假的，很陡都是去尼泊尔徒步自虐的。我当时在加都的青旅碰到一个加拿大的哥们，在尼泊尔待了三十多天，去雪山上徒步走了整整一个月。对于那些西方人而言，他们心目中的尼泊尔大概就相当于我们国人心中的西藏，是一个一辈子总要去一次的地方，去了一定要虐一次自己的地方。尼泊尔是一个有户外文化盛行的国家。

（在尼泊尔碰到的一个养鹰和狗的小卖铺店主，真的很羡慕他这种飞鹰走狗的生活）

尼泊尔百分子八十的人口都信仰印度教，其余的人大多信仰佛教，还有少部分信仰伊斯兰教。这是一个全民信教的国家，所以整个国家的宗教文化是很浓厚的，比如说加德满都随处可见的神庙等。当然，因为信仰的原因，这里的人民也大多比较淳朴和善良。

尼泊尔几乎没有自己的工业，就算是一辆自行车都需要进口。全国八成以上的人口都属于农业人口，剩下的两成除了政府官员之外，大概都从事了旅游业。

最近这些年，尼泊尔跟中国的关系很好，因为中国给了他们大量的援助，帮了他们不少的忙。2018年中国已经超越了印度，成为了尼泊尔的第一大旅游客源国。所以当地人对中国人还是比较友好的，一些旅游景点也对中国人有优惠。

（就是这么直接而露骨的爱中国……游客）

在尼泊尔的中国商人也非常多，几乎所有的旅游热门地点都有中国人开的店铺，而且还不少。

尼泊尔是世界上最为贫穷的国家之一，各方面的条件还是很落后的，就算在首都你也看不到什么高楼大厦，还比不上中国的很多县城。不过，现在的尼泊尔发展还是很迅速的，相信未来会越来越好。

（尼泊尔的偏远乡村，不少人还住着这样简陋的茅草屋，不过贫穷并不能阻挡他脸上的笑容）

（二）出入境

尼泊尔对中国游客实行的是落地签免签证费的政策，最长可停留90天。其他国家的游客按停留时间的长短，费用是不等的，但价格都不低。这点来说，尼泊尔对中国游客还是很够意思的。

尼泊尔是一个内陆国家，和中国的西藏接壤，所以从中国去尼泊尔的话，既可以坐飞机，也可以从西藏坐汽车过去。

坐飞机的话，直接拿好护照买好机票出发就好了。落地签，护照之外的东西都不需要准备，照片也不需要。在入境大厅的时候会有一个入境申请表，直接在机器上操作就可以了。当然，机器是英文的，如果英文不太好也没关系，旁边有工作人员，你可以直接问他们怎么填写，用中文就可以，他们的中文还不错。

（在入境大厅的机器上填写入境申请就可以了，很方便）

如果是从西藏过去的话，就得提前在拉萨办理好签证就可以了，也是免费的。没有签证是不容许去往边境地带的，除非你有边防证。从拉萨坐大巴到吉隆口岸（现在只有吉隆口岸通行，樟木口岸在15年大地震之后就封闭了）需要二十个小时左右的车程。

过了海关进入尼泊尔境内之后，也需要在口岸附近乘坐一辆当地的大巴车或者越野车，再走上七八个小时的山路才能到达加德满都。

另外，如果你是从印度去往尼泊尔的话，也可以走陆路入境，一样是落地签免签证费的。

（前面的小屋尼泊尔的海关，后面的大楼是我国的海关，差距实在有点大）

（三）消费水平

总得来说，尼泊尔的消费水平并不高，经济游的话，一个人一天花费一百到两百块足够了。一百块左右一天就能住一个不错的宾馆了，青年旅社的话20到60不等，当然，越贵的条件自然就越好了。

吃一份炒面，一般不到十块钱，游客多的地方就贵一点，游客少的地方就便宜一点，我吃过最便宜的一份炒面折合人民币不到五块钱，最贵的也就十几块钱吧。

另外，当地的西餐厅很多，价格也都是普通餐厅的价格，不像国内的西餐厅都死贵死贵的。当地的洋酒也都不是很贵，但是啤酒就非常贵了，比国内要贵的多，普通餐厅里最便宜的啤酒都得十五块人民币起价。可能是因为尼泊尔国内没有大规模制造啤酒的厂家吧。

（餐厅门口谷歌翻译的中文菜单，为了吸引中国游客，他们也是费尽心思）

打车的话，在当地相对算是比较贵的，因为尼泊尔的所有汽车都是进口的。不过也就跟国内一般的县城的价格差不多。

玩一次滑翔伞也就三四百块钱，去一次原始森林，连吃带住，也就六七百块钱。

总得来说，带五千块人民币在尼泊尔可以舒舒服服的晚上半个月。经济一点的话，玩上一个月都没问题。

当然，如果想要奢华游的话，作为一个这么多年的旅游业大国，尼泊尔也是照样可以满足你的需求的。一千块以上一晚的豪华酒店也多的是，不过我就没有去体验过了，不知道里面的真实情况是什么样。

（四）换汇

汇率永远是浮动的，机场永远是最贵的。一般入境之后的第一件事通常都是换钱了，没钱寸步难行。不过在尼泊尔换钱还真是有点讲究的，我刚去的时候也不知道，后来才摸清了门道。

（尼泊尔人喜欢在车上贴各种各样的标志）

如果是从西藏过去的话，你可以在过关的时候，到旁边的一些商店里换一点钱，不过不要换太多，因为这里的汇率不太好。够车费就可以了（两三百块人民币差不多了）。

如果是飞机入境的话，其实你可以不用在机场内换钱的，因为这里的汇率太不好了。到了市中心会有不少的换汇商店，不过也不要在这些地方换，因为这里的汇率也不是特别好。

汇率最好的地方就是中国人开的饭店和宾馆。你可以从机场出来直接打个车到泰米尔区的成都宾馆（司机一般都知道），或者别的中国人开的宾馆都可以。到了之后你让司机在下面等着，你上去换钱，用支付宝和微信就可以，比现金的汇率还要好。因为他们也得把在尼泊尔赚的钱弄回国内嘛。所以，去尼泊尔你不需要带太多的现金，有手机就行。

（五）交通

有了高铁之后，中国是世界上交通最好的国家，没有之一。而尼泊尔可能就是世界上交通最不好的国家之一了。

喜马拉雅山脉是世界上海拔最高的山脉，而尼泊尔是一个大部分国土面积都坐落于喜马拉雅山脉之上的国家，全世界的14座海拔超过八千米的山峰中，尼泊尔就占了八座。这样的一个山地国家，交通当然是好不到那里去了，事实可以说是非常之差了。

（尼泊尔的堵车情况也是很严重的，但是堵车也并不能影响学习）

尼泊尔还没有高速公路，国道也只是路况大多都不太好的双向通行的单车道，并且还都是盘山路。从加德满都到博卡拉的一百多公里的路程要走十个小时左右，平均不到20KM/小时。

很多路段旁边就是几十米的悬崖，坐在车上心惊胆战，不过，尼泊尔当地的司机的驾驶技术都是一流的。

（走在这样的路上就问你害不害怕？这是加都到吉隆口岸的路，还在修缮中，以后应该会好很多）

从加德满都到博卡拉可以乘坐当地的小飞机（大概五百多人民币，大巴车最低只要四五十块），到其他地方都只有一种选择，那就是汽车。

至于城市内部的交通你可以选择打车，似乎也只有打车，价格不贵，但也不是很便宜。当然你也可以选择坐公交或者走路，反正当地的城市都不是很大。坐公交的话，价格就很便宜了，几毛钱。

不过当地公交车的拥挤程度是连北上广的地铁都难以比拟的，我体验了一次，有座位的情况下还差点把腰挤折了，因为当地的公交车是金杯大小的面包车，我头部的上方空间也全部都是人，我只能一直弯着腰。另外，他们的公交车是真的有挂票的，里面挤满了就挂在外面。

（我乘坐当地公交车的时候，我头顶上方的场景）

公交车上面的线路和站牌都是用当地文字写的，根本看不懂，你也听不懂司机说话，没法交流，坐的话会很费劲。人家压根就不是给游客准备的。

（这种三轮车也是当地公交车的一种，经常会有人挂在外面）

（五）语言沟通

作为一个发展了很多年的旅游国家，尼泊尔的旅游服务人员的英语都是没有任何问题的（况且他们的教育是英式教育）。当然，如果不会英语的话，问题也不大，当地会中文的人也不少。我碰到不少的酒店老板、导游、商店老板，都说着一口流利的英文。跟他们交谈之中得知，他们很多都是特意到中国学的。实在不行的话，还可以专门找中国人开的店，很多，什么都能帮你解决。所以，在尼泊尔沟通是没有任何问题的。毕竟，中国已经成为了尼泊尔的第一大外来游客客源国,不会中文怎么赚中国游客的钱？

（在巴德岗认识的中文导游两兄弟，他们都特意到中国学过中文）

（六）购物

加德满都市中心的泰米尔区是尼泊尔最大的购物区，那里什么都可以买得到。当地的手工艺品、义务的小商品、各种规格的尼泊尔军刀、手串应有尽有。买的多了不方便携带的还可以直接帮你发快递寄回国内。那里已经有不止一家的中国快递公司的分公司。

（随便买，带不了就寄回去）

而且大部分的商店都支持支付宝和微信支付，直接付人民币就可以，还可以用中文跟老板砍价。记得，一定要砍价，店铺里面的价格可能没有那么虚，先砍一半再说。如果是在外面碰到的一些追着你卖的小商贩，如果有你想买的东西，甭管是什么先砍个半折再半折。如果你不喜欢的话，就不要跟他们纠缠了，浪费自己的时间，也耽误人家的生意。

（七）饮食

尼泊尔的饮食应该算是中西印交融的一个地方，有中餐有西餐还有印度餐。你经常可以在同一家餐厅中点到披萨、炒面以及印度的手抓饭。你也可以到中国人开的餐厅里吃正宗的中餐，就拿火锅店来说，这里的火锅已经细分到了重庆火锅和成都火锅，不过还没有吃麻酱的北方火锅。

总之，饮食在尼泊尔也不是一个问题。

（兰州拉面都已经进驻尼泊尔了）

（八）安全事项

这个世界上比现在的中国还安全的国家不是很多，显然尼泊尔不是其中的一个。不过这个国家的人大部分人还都是比较淳朴善良的。穷归穷，落后归落后，但他们一般是不会去伤害别人的。安全上面问题不大，但还是要多注意，毕竟这是一个汇集了世界各地游客的旅游国家，人员比较杂乱。各方面的安保事宜跟中国是没法比的。

然后就是自然灾害和意外了，如果要去雪山徒步，最好找个向导，买份保险，在海拔几千米的雪山上一旦发生意外，那后果是不堪设想的。

在当地坐车，一定系上安全带，如果有的话。就算不发生意外，山路上的行车，也会晃得你会很难受。

（加德满都的景点附近会有不少带着孩子的乞讨者，但是据说她们都是从印度过去的）

（九）主要景点

加德满都

加都是一座拥有1200多年历史的古老城市，你在加都看到的所有的古建筑都是真正建于成百上千年前的古老建筑，没有一座是后来的仿建。有点可惜的是在15年的大地震中有很多已经损毁了，有些还可以修复，有些已经彻底倒塌没法修复了。截止到18年，加都的古建筑修复工程还在进行之中，中国也在帮忙修复。

加都古寺神庙众多，喜欢宗教文化和古建筑的游客一定会在这里流连忘返。其中比较出名的有市中心的杜巴广场、猴庙、帕斯帕提纳神庙（烧尸庙）等。

杜巴广场是古建筑最集中的地方，本来应该是要门票的，但是大地震之后似乎就不要门票了。反正我去的时候只看到了以前的售票亭，但是没看到任何人在售票检票，所有人自由通行。

猴庙（斯瓦扬布纳特寺）,据说是世界上最古老的佛教寺庙，距今已有超过两千年的历史，相传佛祖释迦摩尼还曾亲临过此庙。门票200尼币，相当于人民币12元。里面猴子众多，流浪狗也众多。不过这里的猴子不会打劫人，流浪狗不攻击人，也不缠着人，事实上它们压根就懒得搭理人类。

该庙修建于加德满都的最高处，上去可以俯瞰整个加德满都，并且著名的尼泊尔之眼的佛塔就坐落于此，是一个很值得一去的地方。

（尼泊尔之眼的佛塔）

（站在猴庙的最高处俯瞰加都）

帕斯帕提纳神庙（烧尸庙），是信仰印度的当地人举行火化仪式的地方，这里是全尼泊尔最大的焚尸场，也是人们祈求佳偶、生育、病愈、平安，死后升天所膜拜的地方。每年大大小小的节日更有不少的教徒会来这里洗澡，表示把一年来的罪过全清洗掉。

这里没有想象中的那么神秘，更没有想象中的那么恐怖，不过对于一些心理承受能力不太强的人可能还是会引起一点点的不适。门票1000尼币，合人民币60块。

下面是一个帕斯帕提纳神庙里面场景的视频，可以先感受一下

巴德岗（巴德坎普尔）

巴德岗，是加德满都谷地的另一座城市，距离加都只有十几公里，打车去大概500尼币，坐大巴的话100-200尼币。整个城市都是一座古城，只要进去就要门票，中国游客500尼币，其他国家的游客好像是要2000尼币（记不清了）。城市中心也有一个杜巴广场，这里是一个相对比较安静的地方，没有加都那么喧嚣。古建筑没有加都多，但是被大地震的破坏也没有加都那么严重。反正这是我个人很喜欢的一个地方，强烈推荐。

（巴德岗的杜巴广场要比加德满都安静的多）

博卡拉

博卡拉是尼泊尔的第二大城市，距离加都一百多公里，不过坐车过去却要十个小时左右。博卡拉没什么可看的，没有什么神庙也没什么古建筑，有个登山博物馆也就那么回事。还有个费瓦湖，湖水很清澈，远处可以看见一座雪山，其他也没啥特殊的。

（博卡拉确实没什么特殊的，所以很适合发呆）

但是，这是个很值得待着的地方，在湖边随便找个草地一躺，或者找个咖啡馆随便一坐，反正我可以无所事事得待上一个星期。

（费瓦湖边游泳嬉戏的孩子们）

（清晨的费瓦湖边，停靠着的多彩小船）

另外，很多人去博卡拉的目的是体验一次滑翔伞，价格便宜，最低只要三百多。去喜马拉雅山雪山徒步的话，也都是在博卡拉出发。徒步我没有去尝试，就不多说了，反正想要去的话一定提前做好各种安全事项。

（从山顶飞下来的滑翔伞）

奇特旺

奇特旺位于尼泊尔的南部平原地带，水草丰茂、丛林密布，曾经是尼泊尔的皇家狩猎场，普通老百姓是不容许进入的。1973年才成为国家原始森林公园，我觉得也是尼泊尔非常值得一去的地方。在这里你可以看到真正生活在野外的野生动物，而不是生活在动物园的笼子里，甚至你还可以在很近的距离去观察它们。

（奇特旺的犀牛和人工驯养的大象）

从加德满都报团的话，三天两夜最低只要五六百块。贵的可以有好几千的，其实体验项目都差不多，就是住宿条件和饮食条件有所差别而已。

旅游团会给你报一大堆项目，其实主要的就是两项，一个是骑大象或者坐越野车进入丛林，一个是乘坐独木舟河中漂流。

（乘独木舟在河中漂流，从鳄鱼身边划过）

至于其他的就都是噱头了。像什么大象洗澡不过每天下午当地会有一些驯养大象的人把大象带到河边，你给象主人钱，他就让你骑在大象背上让大象用鼻子吸水喷你，根本不是什么游客给大象洗澡。至于什么参观大象繁育中心，那个地方本来就是开放参观不需要任何门票的。

（所谓的鳄鱼洗澡，真实情况其实是这样的）

另外，进入丛林的时候你可以选择骑大象或者乘坐越野车。骑大象一个小时，坐车三个小时。但是骑大象的话你可能会以更近的距离观看丛林里的动物，猴子、鹿之类的，因为它们看到大象不会躲。坐越野车的话，可以在丛林里待得更久。但是坐在大象身上的那么一个木框里挺难受的，大象身上背着五个人，估计也不太舒服（四个游客挤在一个木架子里，前面一个指挥大象的导游）。

奇特旺最出名的其实是犀牛，全世界现存的三千多投独角犀属的印度犀，在奇特旺丛林里生活的有一千头左右，非常珍贵。这里是为最佳的观赏地点，并且只要去了就一定能看到。