马来西亚沙巴旅游锦囊(马来西亚旅游巴沙)

SABAH 沙巴

关于沙巴｜沙巴速写

沙巴速写

沙巴（Sabah）位于婆罗洲的北部，是马来西亚第二大的地区。沙巴的诗巴丹岛（Pulau Sipadan）有神秘美丽的水下世界，西必洛猿人保护区中有各种奇特有趣的动物。除了丰富的自然资源，在沙巴还可以体验多种惊险刺激的户外项目，这里一年四季都适合旅行。

关于沙巴｜旅行者忠告

旅行者忠告

※ 出海乘快艇时会把全身溅湿，建议多带换的衣服或者直接在快艇上穿泳装。

※ 许多设施、景点、大型商场和餐馆等都有中文指示，但大部分华人只知道地点的英文名字，如果你想问路，需要说出目的地的英文名称。

※ 吃过海鲜后，最好是不要立刻吃榴莲、椰子等热性水果，以免引起腹泻。

※ 在参加海上活动时，最好根据自己的水性来选择参加。

※ 沙巴旅馆会收取10%的服务费和5%的附加税，不需再付小费。

※ 请勿饮用未煮沸的自来水。饭店会供应清洁的饮用水。商店亦有出售瓶装的饮用水。

※ 不管是离开旅馆还是饭店，记得养成回头检查一下行李的习惯。比起待在家里，你在路上会带更多东西。所以，当你在街头的餐厅或咖啡馆，离开时你很有可能会忘记外套或者笔记本。

※ 把身上的钱放在不同的地方。除了贴身保存的卡和钱包，至少要把一张卡藏在别的地方，如果在路上你丢了卡可没那么容易补办。网吧里慎用信用卡，有些网吧可能安装了能记录键盘输入的软件。

※ 把所有重要的文件，包括护照、签证页、保险等，复印上几份，和原件放在不同的地方。同时，扫描好所有的重要文件放在自己的邮箱里。即使行李全部丢了，只要能上网，就能找到需要的文件。

※ 出发之前买好保险。如果你在海外生病或者受伤，即使是一点小伤，也可能要付出高昂的费用。所以保险还是划算的，而且有时是办签证的必要条件。

※ 在任何公共场合，都不要让自己的物品处于无人看管状态。虽然这属于常识，但是总有人会犯这种低级错误。

关于沙巴｜负责任的旅行

负责任的旅行

※ 进入穆斯林的家和清真寺时请先脱鞋，参观寺庙时请别穿著短裤、短裙或过于暴露的服装。在祈祷时，不要在人前走过。

※ 穆斯林不吃猪肉，和他们同坐吃饭时不要点猪肉和劝酒。且穆斯林视左手为不洁，因此和他们握手和递东西(尤其是食物)时记得要用右手。用食指来指人和任何东西是不礼貌的。以右手拇指(握紧其余四根手指)才是比较合宜的方式。

※ 请不要随意触摸女性的肩膀, 更不可随意触摸他人头部和古兰经。

※ 浮潜时，不要触摸海洋生物。

不可错过

潜入奇幻海底世界

追着鲨鱼，伴着海龟，成群的小鱼和珊瑚，绝对震撼！

西巴丹岛是国际知名潜水点，全岛呈菌菇状，由珊瑚礁在海底生长后露出水面而形成。海域内有超过三千种的鱼类和数以百计的珊瑚，并以成群结队且数量众多的绿海龟和玳瑁聚居而闻名，这也是西巴丹岛荣登世界十大最佳潜水圣地的重要原因之一。

登京那巴鲁山之巅

征服婆罗洲第一高峰，绝对是让你难以忘怀的经历。

京那巴鲁公园又名神山公园，是马来西亚第一个世界自然遗产，位于沙巴的西海岸，距离亚庇市88公里，约2个小时车程。涵盖面积754平方千米，园中的京那巴鲁山(神山)，高约4095米，是在婆罗洲岛上最高的山峰。

推荐路线

沙巴3日旅行路线

第1天： 在亚庇市区的码头乘搭快艇前往沙巴著名的位于东姑阿都拉曼海洋公园中的沙比岛，享受日光浴以及参加各项水上活动，如浮潜、体验潜水、香蕉船等。午餐在岛上享用丰富的海鲜烧烤大餐，晚上则可以在渔村的水上餐厅享用晚餐同时观赏土风舞表演。

第2天： 可以选择京那巴鲁公园一日游，徒步穿行热带雨林间，观看罕见的直径1米的莱佛士花（大王花）等。

第3天： 参观东南亚最宏伟的水上清真寺，遥望世上少有的单轴架构的沙巴基金会大厦，然后至克里亚斯半岛探索成群结队的长鼻猴、鸟类，穿越红树林，观赏由无数美丽的萤火虫点缀而成的圣诞树等。

旅行日历｜旅行季节 当地节日

旅行季节

沙巴的气候适合全年旅游，尤其是五月，整个月都有不同的庆典活动举行。沙巴全年气候如夏，没有显著的雨季或旱季，属于热带气候。下午时分，偶而会受到热带雨或阵雨的淋浴光顾。推荐到沙巴旅行多携带夏季衣服，但是攀登神山的游客务必携带保暖衣物与雨具以备御寒防潮。

当地节日

开斋节

穆斯林的新年，也是马来西亚最重要的节日。每逢伊斯兰教历9月，全国穆斯林都要实行白天斋戒禁食，斋月后第一天就是开斋节。节日当天，穆斯林们在清真寺举行隆重的祷告仪式，之后互相祝贺。

圣纪年

穆罕默德诞辰日，是伊斯兰教徒的节日。每年这一天（伊斯兰教历3月12日）穆斯林们前往清真寺举行隆重的祷告仪式，然后举行盛大的游行庆祝活动。

春节 每年1、2月

每年农历正月初一，节日的风俗和中国的春节大致相同。春节期间到处张灯结彩、敲锣打鼓、舞龙舞狮，迎接新年。

卫塞节（Vesak）每年5月

佛祖释迦牟尼诞辰日。这一天清晨，所有佛教徒都竞相焚香顶礼膜拜。在这一天，人人食素食，而且家家户户都点起油灯，所以又叫“灯节”。

屠妖节 每年10、11月

印度人的新年。清晨，印度教徒在沐浴后，全身涂上姜油，穿上新衣，阖家老小用鲜花祭神。印度庙里挤满了善男信女，供上槟榔叶、槟榔、香蕉和鲜花，向神明祈求幸福。节日里，家家户户灯火通明，所以又叫“光明节”。

实用信息｜兑换 银联 刷卡

马来西亚当地使用马币，货币单位为令吉（Ringgit，缩写为RM），国际标准代码是MYR，其货币包括纸币和硬币，纸币面值分别是100、50、20、10、5、1，纸币单位为令吉；硬币面值分别为50、20、10、5，硬币单位称作“仙”（Sen）。

兑换

外国货币可在银行或有执照的外币兑换中心兑换。机场、购物中心和酒店都设有外币兑换中心（一般只收纸币）。大多数酒店在接受换币时会征收额外费用。旅行支票就一定要在银行兑换。去郊外地区旅游时，要带足够的现金和零钱。马币在机场兑换不划算，市内有很多点可以选也非常合算。

银联

中国银联已经在马来西亚开通了POS刷卡消费业务和ATM机取款业务。凡贴有“银联”标识的特约商户都可以受理银联卡。

刷卡

在马来西亚境内刷卡不需要支付手续费，选择银联网络消费，和其他国际信用卡网络相比，免收1%-2%不等的货币转换费。若要去一些小店，最好还是随身携带一些现金。

交通｜城际交通

飞机

亚庇国际机场 Kota Kinabalu International Airport…

是马来西亚第2大国际机场，是马来西亚航空的主要机场。从机场搭乘出租车到亚庇市区，可在出口处的柜台办理，说明目的地并购票，车资约30令吉。另外可乘坐机场大巴前往市区，票价为5令吉，大巴的柜台在到达厅出口处，停靠点就在门口。

火车

沙巴拥有东马来西亚婆罗洲唯一的火车线路。火车的总站位于离亚庇市10公里的丹容亚路（Tanjung Aru）。可以乘坐火车到达丹南（Tenom），途中会经过Putatan、Kinarut、吧巴镇 （Papar）、Kawang、Kimanis、Bongawan、Membakut、保佛镇（Beaufort）、Rayoh和Pangi等市镇。

长途汽车

所有去沙巴其他城市的远途大巴都是从亚庇长途汽车站出发。沙巴的长途巴士大多设有空调和宽敞舒适的座位，有些还有音响及电视机。所有班次由几家巴士公司共同经营，分为上午和下午的车次。在巴士站有各公司的售票柜台，票价大致上相同。长途巴士对自由行和背包旅行者来说是经济、安全和便捷的选择。

安全｜使领馆 医疗

急救和报警：999 火警：994

使领馆

中国驻哥打基纳巴卢总领事馆

地址：Penthouse East Wing, Palm Court, Lot 7, No 3, VIP Lot, Lorong Pokok Palma Rajah, Jalan Lintas, 88000 Kota Kinabalu, Sabah

医疗

沙巴的几个中心城市都设有高级的医院和诊所。大型商场和超市也会有一般所需的药品出售。

健康注意事项

沙巴的气候温湿，因此别让食物摆放在室温下太久，以免促使细菌滋长。如食物已有异味，请勿进食以免导致肠胃不适，影响旅游。准备稍后才吃的食物，可把它暂存放在冰箱内。

在户外长时间活动出汗时，不妨多喝水补充水份，以避免热天身体缺水所造成的不适。进行长时间户外活动前，抹上防晒霜以防晒伤。

安全｜出海安全

无论在任何时间、任何海域，出海游玩都是一项需要格外认真谨慎对待的活动。即便在科技飞速进步、天气及海浪预报日益精确的今天，突发的恶劣天气和意外状况，依然会对从事海上游玩项目的旅行者造成危险。因此，在计划出海体验的同时，也需对自身及活动进行谨慎评估，尽量规避潜在风险，以保证自身安全。

了解自身状况

水性如何？

在水性再好的人面前，大海都是危险的，切记不可掉以轻心。 开放海域与游泳池不同，一旦入海，潮汐、海浪、暗流、游荡的鲨鱼、有毒的水母、缠绕性极强的水生植物等因素都有可能带来危险。

是否晕船？

乘船出海时，风浪常会导致晕船者的身体不适，在此情况下，一旦遇到危险，乘船者的应变力和判断力均有可能会直线下降。因此，有严重晕船史的旅行者，应尽量避免长时间出海活动，或者在乘船之前吃好晕船药。

近期身体状态如何？

出海时应时刻保持拥有足够的体力用于突发状况的自救，良好的身体状态可帮助旅行者在水上遇到危险时，做出最快的反应。即使是感冒、疲惫等小问题，如果落水，海水的流动会持续带走体温，让体能迅速下降，也会使旅行者陷入危险。

了解项目要求

出海项目种类众多，项目要求也不尽相同，在报名参与前，旅行者应对项目要求做好功课，充分考量是否适合参与。

浮潜、水下漫步等活动，通常会对报名者的年龄、游泳技能水平进行要求，并强调参与者在活动前一天不要饮酒。此外，对有怀孕、高血压、哮喘、重感冒等身体状况的旅行者也会有类似提供医生诊断书等额外要求或拒绝参与的情况。

特别值得注意的是，由于浮潜活动本身门槛较低，导致很多旅行者降低了对此项运动的安全意识，但其实

每年都会有很多浮潜时发生的安全事故，在参与前也同样需要了解活动规则与要求。

水上滑翔伞等水上活动，会对参与者的体重、年龄有严格要求，此外孕妇等特殊身体状况人群也禁止参与此类活动。

水肺潜水等需要一定技巧的出海项目，对潜水员的身体状况、行程安排、潜水前的饮食等均有要求，如一天单次潜水后18小时内不能搭乘飞机等，都是出于对参与者自身安全、健康的考虑。

如果无法达到项目要求，出于对旅行者自身安全的考虑，建议放弃该项出海活动。

了解天气情况

※ 尽量避开雨季和台风季出海。雨季的海面天气瞬息万变，即便前一刻风平浪静，下一刻也可能风雨交加，很难对天气做到准确预测。各个海岛的雨季不同，在安排旅行计划时，建议查询穷游锦囊，了解适宜出行的季节。如果正好赶上雨季，可以考虑更换其他海岛，或者放弃出海项目。

※ 通过各种渠道关注海洋及天气情况。一方面可关注当地政府、海事局等权威机构发布的天气、出海公告，另一方面可通过全球潮汐、Living Earth等能看到海洋状况的天气App自行查询。之后根据知识储备对是否能出行进行判断，并在出海活动当天对客观情况及设备设施是否靠谱进行判断，考虑是否放弃项目。

如天气情况比较恶劣，或觉得危险，建议即使需要承担一定经济损失，也要取消游玩项目（哪怕商家拍胸脯保证不会出现意外情况）。

突发状况

在了解如何对出海活动进行安全考量后，也要熟悉出海遇到突发状况时的应对办法，在真正遇到险情时才能有效自救。

关于救生衣

救生衣是旅行者在不幸落水后最关键的救命稻草。在海上，没有救生衣，很难靠自己的力量长时间漂浮在水面上。

帆船、游艇等大多数游船都会要求乘客在开船之前穿好救生衣。而一些类似轮渡的交通运输类大型封闭船只，则一般不会有此要求，遇此情况，需要事先掌握好救生衣的放置位置，并和船员保持良好的沟通。一方面是要认真听清船员的介绍和培训，另一方面是确保万一发生事故，可以迅速拿到救生衣。

如遇落水

发生事故时，应在迅速跑到甲板或开放空间，并在第一时间穿好救生衣。如果没有救生衣、救生圈等漂浮装备，可以利用周围例如水桶、空塑料瓶等一切可漂浮物进行自救，确保自己可以漂浮在水面上，冷静等待救援，切记不可贪恋财物。

此外，为减少因突发事故带来的损失，还有一些事情必须要提前完成。

购买旅行保险

国外的医疗和救援费用普遍较高，在游玩前请尽量购买旅行意外保险。如今对中国旅行者免签、落地签的国家越来越多，尤其对自由行旅行者，出行前可能不会被强制要求购买保险，但其实购买保险是对自己负责。

另外请注意，旅行者在购买保险前，请仔细检查保险范围是否涵盖可能要游玩的项目。有些出海项目风险较大，一些保险条款里会注明不涵盖。

和亲友保持联系，了解如何报警和应对突发状况

※ 在旅行中，建议将行程实时同步给家人和好友，与亲友保持联系。

※ 随身携带有自己的血型信息、旅馆信息、家人亲友联系方式的卡片。

※ 了解当地的紧急电话、使领馆的联系方式等。

景点

沙巴大部分的景点都位于首府亚庇（Kota Kinabalu，旧名称: 哥打京那巴鲁，简称KK），这座城市在高速发展的同时又保留了许多人文和历史风貌，例如自然生态、原住民文化、英国殖民建筑、人文博物馆和露天市场等。市外则拥有无限的沙滩和山林等自然风光。

京那巴鲁公园 Kinabalu National Park

京那巴鲁公园又名神山公园，是马来西亚第一个世界自然遗产，位于沙巴的西海岸，距离亚庇市88公里，约2个小时车程。涵盖面积754平方千米，园中的京那巴鲁山（神山），高约4095米，是在婆罗洲岛上最高的山峰。公园中有保存良好的热带雨林，品种罕见的兰花和多种大犀鸟等野生动植物。是沙巴和马来西亚最受欢迎的旅游景点之一。

地址：Mt. Kinabalu National Park

到达方式：在亚庇长途车站搭乘前往Kundasang或Ranau（兰瑙）方向长途巴士前往（车票15令吉）；亚庇至神山公园打车单程约150令吉

波令温泉 Poring Hot Springs

波令温泉位于京那巴鲁公园东北方43公里处，距离亚庇136公里，约3个小时车程。在此泡温泉有助于消除攀登神山和长途跋涉所引起的肌肉疼痛。温泉区还包括供游客住宿的客栈、一座兰花保护培育圃、一个动物保护热带花园、野餐区和一条40米高的悬空高索桥栈道。

地址：Poring Hot Springs Within Kinabalu National Park

到达方式：在亚庇长途车站搭乘前往Ranau（兰瑙），再在兰瑙换乘汽车前往波令温泉（亚庇至兰瑙18令吉/人，兰瑙至波令温泉6令吉/人），运营时间为亚庇至兰瑙7:30-17:00，兰瑙至波令7:00-15:00；神山公园至波令温泉打车单程约60令吉，亚庇至神山公园打车单程约160令吉 营业时间：7:00-18:00

东姑阿都拉曼公园 Tunku Abdul Rahman Park

东姑阿都拉曼公园是座海洋型国家公园，坐落在亚庇岸外的海上，距离亚庇15至20分钟航程。由佳雅岛（Gaya Island）、沙比岛（Sapi Island）、马姆迪岛（Mamutik Island）、马奴干岛（Manukan Island）和苏洛岛（Sulug Island）等五个岛屿组成。这几个群岛，除了拥有美丽的沙滩和清澈的海水外，也有许多奇特的珊瑚以及海洋生物，各岛屿的丛林里更有许多罕见的两栖动物。各岛也提供拖曳伞、香蕉船、浮潜、深潜和沙滩BBQ等活动。

曼奴干岛 Manukan 东姑阿都拉曼海岛公园面积第二大的岛屿，曼奴干岛称得上是五个群岛之中，设施齐备和最热门的岛屿，可选择深潜（Deep Diving）、滑翔伞（Paragliding）、喷射船（Jet Boat）、尾流跳板（Wakeboarding）或海底漫步（Sea Walker）等活动。

沙比岛 Sapi

被誉为公园中最整洁和幽雅的小岛，拥有金黄色的沙滩、蔚蓝的海水和美丽的珊瑚。岛上建有野餐亭、烧烤坑等，可在这里浮潜、海底漫步和野营。

加雅岛 Gaya

加雅岛是海岛公园面积最大的一个岛屿。拥有洁白沙滩、卵石滩、淤泥滩、红树林及砂岩石峭壁的环周海岸。在警察湾（Police Beach）海域，由浅至深斜伸入湾里的海滩，造就了一处完美的浮潜（Skin Diving）的据点。全岛沿岸环绕着珊瑚礁，非常美丽。

马穆迪岛 Mamutik

马穆迪岛是海岛公园群岛中面积最小的一个岛屿。周围环绕无数珊瑚礁和景观丰富的潜水点，潜水爱好者常选择这里。岛上没有餐馆，欲露宿者必须自备饮食。

苏洛岛 Sulug

苏洛岛是海岛公园中位置最偏远和未被全面开发的岛。在岛最南端的珊瑚礁，深受专业潜水者的喜欢。岛上并无任何设施。

地址： Sabah, Malaysia

到达方式：在位于亚庇马来西亚皇家海关办事处（Malaysia Royal Custom Department）旁的亚庇快艇码头哲斯顿码头（Jesselton Point Ferry Terminal）搭乘直达快艇前往

敦马士达化大厦 Menara Tun Mustapha

敦马士达化大厦旧称沙巴基金局大厦，位于亚庇，建於1977年。这座大厦主体建筑是以一支主干轴体，由96支钢条呈辐射状支撑的圆体形建筑，是沙巴最具代表性的建筑物。内设为纪念领导沙巴经济腾飞和走向独立的前任首席部长而建的敦马士达化展览馆（Tun Mustapha Gallery）、一个大剧院、两个小剧场、展览厅廊、健身体育馆以及为研究婆罗洲人士供应参考资讯的小型图书馆。

到达方式：在亚庇旺旺山百货商厦（Wawasan Plaza）前的巴士站搭乘前往UMS方向的5A号线前往，票价为2-2.5令吉，运营时间为6:30-20:00（每30分钟一班）

普陀寺 Puh Toh Tze Temple

普陀寺建于1980年，位于亚庇的斗亚兰路尽头（Tuaran Road），建筑沿袭了中国传统寺院一贯的建筑风格。寺前的大门站立著包括观音菩萨在内的十座大佛像。寺院每日开放2次给佛教徒诵经。

到达方式：在亚庇Wawasan Plaza前的巴士站搭乘前往Likas方向的1号线或者前往Inanam方向的3号线前往，票价为1.5令吉，运营时间为6:30-20:00

沙巴博物馆 Sabah State Museum

沙巴博物馆由原英国殖民地时代政府官邸的改建，主要展示沙巴丰富的历史、社会和自然资源。博物馆包括主楼、科学与教育中心、文化村、沙巴画廊以及伊斯兰文明博物馆。想要深入了解沙巴丰富的历史与文化背景，这里会是一个绝佳的地方。

地址：Jalan Muzium，88300 Kota Kinabalu

到达方式：在亚庇Wawasan Plaza 前的巴士站乘坐前往Penampang方向的13号线前往，票价为1令吉，运营时间为6:30-20:00

亚庇市立清真寺 Masjid Bandaraya Kota Kinabalu

亚庇市立清真寺是一座典型的现代伊斯兰教建筑，座落在里卡士湾的人造湖上，远看感觉有如浮在水面之上。傍晚可以观赏到壮丽的日落美景。

地址：Jalan Pasir, Kampung Likas, Kota Kinabalu, Sabah

到达方式：在亚庇Wawasan Plaza前的巴士站乘坐前往UMS方向的5A号线，票价为1.5令吉/人，运营时间为6:30-20:00

艾京生钟楼 Atkinson Clock Tower

亚庇的第一任总督法兰西斯乔治艾京生的母亲为纪念在28岁就因染去世的儿子，而于1905年在巴莱士山上建了这座钟楼。这座钟楼从建成到1956年一直都是进入港口船只辨识方向的航标。

地址：位于亚庇巴莱士山（Brace Hill）亚庇市警察局旁

斗湖山公园 Tawau Hills Park

公园距离斗湖市约24公里。这里森林绵密茂盛、草木葱翠是亲近大自然的理想地点。游客可以在这里徒步、野餐和露营等。公园内有山林步道，其中有几个栈道还可以引领游客抵达一处温泉和飞瀑。

地址：Tawau Hills Park, Tawau, Sabah

到达方式：在斗湖市打的前往，车费大约为40令吉

体验

沙巴有很多活动可以选择，如你可以攀登马来西亚最高的京那巴鲁山，观赏人猿，前往顶级潜水胜地探究海洋生物，饱览五彩缤纷的海底世界。

潜水

西巴丹岛 Sipadan Island

西巴丹岛是国际知名潜水点，全岛呈菌菇状，由珊瑚礁在海底生长后露出水面而形成。海域内有超过三千种的鱼类和数以百计的珊瑚，并以成群结队且数量众多的绿海龟和玳瑁聚居而闻名，这也是西巴丹岛荣登世界十大最佳潜水圣地的重要原因之一。

到达方式：仙本那乘船大约40分钟

马布岛 Mabul Island

马布岛是世界上顶级“漫潜”的地点之一，毗邻西巴丹岛约15分钟船程。全岛呈鹅蛋形，海域内生活着大群的海洋小生物，潜水时可发现各类虾虎，包括红天线虾虎鱼、黑鳍虾虎鱼、金粉虾虎鱼等。体型大、像小丑般色彩斑斓的躄鱼也到处可见。岛上除了数间潜水度假村外，还有一个由石油钻塔改建而成的近海旅舍，提供不一样的住宿体验。

到达方式：从仙本那乘船到马布岛需30-90分钟不等

马达京岛 Mataking Island

马达京岛位于马布岛的北部。是海底摄影师，初学潜水者和中级潜水者享受深海潜水乐趣的理想之地。形态各异的美丽珊瑚是马达京岛的特色之一。

马达京岛旅行社预订地址：TB212, Jalan Bunga, Fajar Complex,91000 Tawau

攀爬京那巴鲁山

在沙巴，攀爬京那巴鲁山是很受欢迎的活动之一。攀登神山难度并不是很大﹐但还是要有一定的准备和耐力。 由亚庇坐车到达那巴鲁山公园，在山脚下入口处登记缴费（8人配备1名导游）﹐住宿一晚后第二天一早再乘小巴到徒步起点启程攀顶，大约2天1夜就可完成。

观赏人猿

西必洛人猿庇护中心 Sepilok Orang Utan Sanctuary

西必洛人猿庇护中心坐落在西必洛－卡比利的森林保护区（Kabili Sepilok Forest Resrve）内，中心主要是为了让游客近距离的观看人猿及亲近它们的自然栖息地。游客可以观赏到管理员每天两次喂食人猿的情景，还可以观看到长尾和短尾猴串跳于树丛间。

到达方式：在山打根巴士客运站（海关大楼附近）乘坐前往Sepilok Batu方向的14号线前往，票价为2令吉

萤火虫圣诞树之旅

在克里亚斯半岛（Klias Peninsular）可以乘坐快艇欣赏沿途宁静的红树林、沿河的风景、长鼻猴和其他野生动物、本地鸟类等，还可以了解当地渔民的生活，当然最精彩的就是可以观赏到成群结队的萤火虫亮起尾灯栖息在树上，看起来仿佛是圣诞节光彩夺目的圣诞树。单程约为1.5小时，回程时更可观赏到日落的美景。可以在亚庇的旅行社预定到这项游览项目，并会有车辆接ӿ非常方便。

餐饮

从西餐到亚洲特色料理，亚庇可以说应有尽有，这里绝对可以算得上是游客品尝各类美食料理的首选目的地。由于沙巴三面环海，海产丰富，所以这里的海鲜极为新鲜可口。无论是在豪华餐厅或是路边排档，都可以品尝到地道的海鲜料理。

腌鱼肉 Hinava

当地嘉达山族群特色美食，最著名为酱腌鲭鱼(鲛鱼)肉。把刚捕捉到的鲭鱼宰杀，将鱼肉剁碎，加入红辣椒、姜片、青葱片一块儿以酸柑汁作腌料腌渍而成。

硕莪蠕蛹 Butod

活吞硕莪(俗称沙谷)虫的蠕蛹，一般是将蠕蛹油炸或烧烤，味道类似花生酱。它们可以轻易地在如兵南邦的东贡岸“斗磨”露天市集里找到。

米酒 Lihing/Tapai

米酒是当地款待宾客的必备品，通过土方发酵而成。在庆典类的场合，通常是盛在一个大瓷瓮里，让宾客们以轮流的方式，用吸管吮吸。

海鲜 Seafood

沙巴不能错的必定是沙巴新鲜且美味的海鲜了，大龙虾、虎皮虾、生蚝等都深受当地人和游客的喜爱。

斗亚兰面 Tuaran Mee

斗亚兰面是由人手制做，传统的制面过程令面条充满弹性和蛋香。可选择用煮水、炒、或者乾捞的方式烹煮，然后加上叉烧、蛋卷、青菜等。道地的斗亚兰面在斗亚兰镇任何华人餐厅皆可吃到。

住宿

沙巴拥有由五星级酒店到休闲度假村到经济型旅馆等不同等级的住宿选择。高档酒店和海岛度假村每晚的价格基本在800令吉以上，有些甚至要到8000令吉每晚；一般酒店（三星以下）的价格在100-300令吉之间每晚；民宿或者客栈在沙巴也非常的多，价格基本在20到100令吉之间。其中亚庇的价格会高于山打根和斗湖等其他主要城市。

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