稻城亚丁旅游必备项目及注意事项-去稻城亚丁旅游前需要准备哪些东西
更新时间：2023-08-22 08:13:32
一、稻城亚丁旅游必备项目及注意事项
道牙顶，位于四川省西部，也是青藏高原的一部分。海拔有点高，这里的气候变化莫测。但自然环境和原生态平衡体系得到了前所未有的保护，被誉为地球上最后一片净土。在这里，我给大家分享一份详细的旅行注意事项和必备物品清单。
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必备物品
1.出发前一周，服用红景天等高反应药物。
2.行李装备：背包(装干粮和必备物品)，充电宝，现金。
3.穿戴：外套、帽子、风衣、运动鞋、太阳镜、围巾、一次性雨衣、鞋套。
4.防晒：防晒霜太重要了，能遮就遮。
5.交通：全国各地，成都-稻城。
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注意事项
1.梵高：身体的任何不适都是在提醒我们缺少一些需要补充的东西。
头部肿胀——缺水——赶紧喝水。
头痛-血氧不足-腹式呼吸(用鼻子吸气，用嘴呼气，深吸气，再用嘴呼气，重复数分钟)
头晕-降低血糖-一块士力架
加速心跳-暂停休息-停止，腹部呼吸，直到身体恢复。
2.10点前不要进房间睡觉(每年都有因睡眠缺氧死亡的案例)。睡觉前，确保身体健康，血氧含量在90以上。打开房间窗户通风(保持房间充满氧气)，床边放一杯水，睡前泡脚。
3.不能私自吃止痛药(很多人头疼，睡不着是因为高。止痛药有麻痹神经的作用。入睡后不能及时发现体内缺氧等症状，会导致缺氧窒息)
4.不能洗澡洗头(高原感冒会要你的命)
二、去稻城亚丁旅游前需要准备哪些东西
随着小视频的爆火，特别是抖音的爆火。带出了了好多网红景点和网红小吃，说到18年小编觉得抖音最好玩真令人期待的网红景点非稻城亚丁不可。小编认识的人只要去过的没一个不说美丽的，真的超级美。但是不是随随便便就可以去稻城亚丁的，小编今天就和大家聊聊去稻城亚丁旅游前需要准备哪些东西。
提前服用红景天
其实去稻城亚丁和去西藏一样，都属于高原地区了。进高原地区怕的不是寒冷，而是高原反应。小编不是在此吓唬大家，高原反应严重者真的很容易把命玩没了。为了克服高原反应，我们必须要带上抗高原反应的药物。很有必要提前一周服用一点红景天，做好充足的准备避免去了天堂其实已经踏进了地狱。
羽绒服帽子耳罩 手套
稻城亚丁属于高原地区了，上山肯定要穿着厚厚的羽绒服保暖。运气好还可以在上山的路上遇到雪天，虽然很浪漫，但是其实也很危险。一定要准备好那种质量好，超级保暖的羽绒服，不然会被冻成冰棍。
去稻城亚丁还是需要提前准备好帽子和耳罩的，因为上山有雪还是蛮冷的，保暖就要做全套，全方位保护好身体。
脚下最好穿上保暖的登山鞋，因为是要爬山的。如果你觉得应该可以开车上去，那你就异想天开了。是不能开车上山的，有事没事在家提前先锻炼一下身体，听小编的没有错，让你上山的时候更加有体力。
氧气瓶
这个可以说是必须要带的，不管你有没有高原反应。还是带一个中国比较安全，这个可以不用从家里带。这个到了景区门口都会有卖的，如果你想爬到亚丁山顶那还是多买几瓶比较好，以防万一没有错的。
去稻城亚丁和去西藏一样，一定要提前做好相关准备。这样你才能更愉快的体验到稻城亚丁的美，没做好充足的准备可能你上不了山顶，欣赏不了最好的风景。
三、稻城亚丁旅游攻略
稻城亚丁是一个绝对值得年轻人和敢于挑战自己的冒险之旅，由于人类罕有踏足此地，所以这里的自然环境保留了大量的原始风貌和特征，充满了神秘气息，下面给大家分享详细的攻略。
稻城亚丁景点全年天气、气温、最适合什么时候去旅游概况介绍：稻城-亚丁景区属高原季风气候，一年之中，绝大多数时间天气晴朗，阳光明媚，夏多雨雾，午后多雨。
就是有雨雪，也多在夜间降落。高山峡谷地带，年平均气温11.5℃至12.8℃。高原地带，最冷月平均气温-5℃以下，最热月平均气温度10℃至12.1℃,全年最低气温是一月份，可达-27℃。六至八月为夏季，十二月至第二年三月为冬季
五月至十月。
稻城亚丁各季节平均气温及御寒衣着、必备品月平均气温穿衣指南稻城县每年最热月份是7月，历年平均最高气温为18.3℃，极端最高气温27.1℃;
最低月平均气温为1月，达-15.6℃，极端显低气温为-27.6℃8月为12度九月9.8℃、10月5.2℃、十一月-1℃、十二月-4℃。
每年九月底至次年五月初。
衣着：
羽绒服、毛衣、牛仔裤、手套、围巾、风雨衣、保暖性好便于旅行的鞋。
必备品：
太阳镜、润肤油、防晒霜、常用药品、手电筒、游泳衣裤、巧克力等。
就气温来说，稻城的气温非常适合人类活动，特别是旅游。
夏天，白天温度基本上都在二十五度以下，晚上会在十度左右;
冬季，白天在十几度左右，晚上在零下十几度，而我们的旅游活动都集中在白天，所以，夏天感觉不热，冬天也不会太冷。
稻城亚丁的春天和夏天总是交织在一起，让人分不出什么时候是春天，什么时候是夏天。
总之，到了6月的时候，亚丁已经是一片葱茏的颜色。森林是绿色的，河流是绿色的，草原也是绿色的，在绿色中还有其他颜色，那就是杜鹃花。
杜鹃花是花中至尊，几十个品种的杜鹃花占据了从海拔2000米到4500米不同高度的坡地。红的、白的、紫的各种花点缀在森里与草地之间，在你经过的路上彰显着自己的绚丽。
草甸上更是野花的世界，从6月到9月都不断有野花绽放在草甸之上，龙胆、绿绒蒿、点地梅、接骨草、垂头菊把草地织成绚丽的花毯。
当短暂的夏天过去之后，亚丁迎来了它最令人心醉和神秘的秋天，秋叶与雪峰相拥，碧水共长天一色。一夜的秋风吹过，山体和大地都改变了模样，整个亚丁变得厚重而深沉。
雪山之下的森林由单一的绿色变成深绿与金黄相间。深绿的是不落叶的云杉和冷杉，金黄色的是四周红杉的松针，山杨也是金黄色，但这种金黄是一种透明的金黄。
各种铁桦槭的颜色是艳丽的红色，像火一样。草地上的绿草也不再是绿色，而变成了衰草，但这些枯草并不凄凉和萧瑟，而是在风中摇曳着最后的颜色，从容地接受冰雪的到来，从容地等待着来年的再次勃发。每年从9月下旬到10月中旬是看红草地的最佳时间。
亚丁的冬天是伴随着寒风和大雪来临的。白色的雪由贡嘎日松贡布雪山向四周蔓延，一直铺满亚丁的每一个角落。河溪重新被封锁起来，少数不肯屈服的溪水在冰层的下面发出潺潺的水声。
海子同样被冰封了起来，冰面上又覆盖了厚厚的雪，远远看去没有一点海子的气息，像是一堆平整的雪窝。
由于稻城亚丁属于高海拨区，年老体弱多病者请勿前往，或专门安排特殊之行程，高原地区应应注意高山反应，忌酒，少运动，多吃素菜水果，应自备太阳镜和遮阳帽，以防紫外线照射。
因地理环境偏僻，医疗条件不便，在高原上如能自备一些日常药物，如抵抗高原反应的肌苷、复合维生素、鱼肝油等以及其它一些预防感冒等常见病的药物。
高原早晚温差大，应注意早晚防寒，5月份须穿外套。旅游中应时刻听从工作人员的安排，如要单独活动，须提前向工作人员说明。
行程中肯定会遇到口味不适应的问题，如有可能，请自备一些干粮、零食或佐餐，请自备相机，电池、胶卷(最好多备一点，景色太美了。
要遵守保护区各种内规定，尊重民族宗教信仰和风俗习惯。景区不允许生火及帐篷露宿。也不允许杀生(因为是神山。请各位去稻城的朋友严格自律。
在稻城除留下你们的脚印和后来者依然看到的美妙环境外，请别留下其它东西，由于整个行程路长及路况欠佳，且在高原行驶，路上容易出现汽车抛锚的问题，这里请各位谅解。
路途中的餐饮多多少少都会令人不满意，还请体谅。不要随意采食野果和菌类，以防误食中毒
6月的稻城亚丁生机盎然，一片片翠绿的杨树林，山坡上开满白色、紫色杜鹃以及不知名的野花，给人的感觉美好而清新。
准备6月去稻城亚丁的朋友除了准备上面说的东西之外，更多可以查看豆瓣稻城亚丁|色达|川西|旅行小组(查看每年的6月是稻城的春天，这时气温有所回升，天气状况总体来说还是比较好的，但偶尔仍会遇上下雪或冰雹天气。
6月的稻城早晚约0℃左右，白天因为有阳光照射，气温大约是15℃左右的样子，温度还是可以的。
建议这个时候去的朋友带上单裤、薄外套，另外在准备一条秋裤，卫衣或者冲锋衣也可以，稻城亚丁早晚的温差比较大，一定要根据自己的体质来准备适合自己的衣服。
1、证件：身份证、学生证等
2、装备：雨伞、遮阳帽、墨镜、手机充电器、润唇膏(高原比较干燥，唇笔易干裂、防晒霜SPF30-50(紫外线很强及其它适量润肤用品。
3、药品类：普通感冒药、肠胃药、晕车药、创可贴、抗高原反应药物、清热解毒药、云南白药、创可贴、驱虫药等，以上药品自行酌量携带，一般药品在稻城也有药店可以买到。
4、稻城地区海拔较高，不建议患有严重心脏病、哮喘者前往。建议游客出发前服用肌苷、红景天等抗高原反应药品。切忌不要带感冒上高原，很容易引发肺水肿