老年人旅游都需要准备什么(老年专列旅游必备)

一说到旅游，大家总是默认为年轻人是主力军，其实不然，年轻人平时需要上班，没有太多的时间去游玩，也只有在节假日的时候，年轻人喜欢到处溜达，自驾游。除去节假日的时间，消费群体最大的就是老年人了，因为老年人退休了之后平常基本没什么事情，要么就是公园溜溜弯遛遛狗，要么就是哥几个打打牌，尤其是一线城市的老年人们，每个月的养老金不低，可以利用这笔钱出去旅旅游，散散心。

但是也比较担心一个问题，就是老年人旅游这一块有年龄限制吗？

其实就一般来说，旅行社报名的都是年龄在70岁以下，并且需要没有基础病的，但是专门的夕阳红旅游专列社团不一样，夕阳红专列几乎全部都是老年人，各种岁数的都有。这种都有专门的队医全程跟着，有一些基础病不要紧，但是要保证可以自己控制，比如高血压之类的，只要一直吃着降压药，血压可控，一般也没问题。

咱们之所以有各种限制，就是因为去的地方不同，适宜的人群也不一样，比如有些地方是高原，有些地方需要爬山，漂流之类的，也是为了大家的安全，贴合大家的心态。

像是云贵川这些地方，一般专列要求年龄在13-65之间，但是夕阳红专列不需要。

西藏景区：因为这里是高原，比较缺氧，有高血压心脑血管疾病的，不建议参加，如果感觉自己可以控制血压没问题的，需要签协议证明，也需要儿女知道此次行程，最好有儿女全程陪同。

其他的地方，基本没什么限制，东北地区，新疆，三峡这些，只要身体健康均可，80岁以上需要有家人陪同。

旅游之前需要准备的东西

衣服：尽量带上几件替换的衣服，地方气温不一样，忽冷忽热容易感冒。

速食品：比如泡面，巧克力，压缩饼干这些，一方面防止低血糖，另一方面是有些地区不管饭，别饿着肚子，准备着没坏处。

药品：一般的感冒药，消炎药，降压药之类的，随身携带比较好。

充电宝：最好带上，万一手机没电需要联系，也比较方便一点。

需要注意的是一定要保管好自己的钱包，别丢了，景区的东西也不要随便买，自己需要的时候再买。

以上就是专列的一些内容，中国铁道旅行社夕阳红旅游专列行驶了多年，以上这些，上车前都会有专门的培训，可以多了解一下。