大理三日游攻略(大理三日旅游攻略)
更新时间：2024-01-15 00:15:50
一、大理三日游攻略
大理三日游攻略：古城漫步、洱海畅游、苍山登顶
大理，一个充满着历史和文化底蕴的城市，是云南省最为知名的旅游胜地之一。这里有壮美的自然风光，也有深厚的历史文化积淀。如果你计划来一次三日游，那么以下攻略会为你提供一些参考。
1、古城漫步
作为大理最具代表性的景点之一，大理古城是必去之处。这里保存了许多明清时期建筑和传统民居，在这里可以感受到浓郁的白族文化氛围。
首先推荐去看看位于南门附近的崇圣寺三塔。这座寺庙建于公元823年左右，在千年岁月中历经沧桑变迁仍然屹立不倒。爬上塔顶可以俯瞰整个大理市区和洱海美景。
接下来可以逛逛四方街、鹿阜路等商业街区，在小巷中体验当地人生活方式；或者去到茶马驿站博物馆、白族民俗馆等了解更多的历史文化知识。
最后，不要错过大理古城夜景的美丽。晚上可以去到洋人街或者月牙池畔，欣赏灯光下的大理风情。
2、洱海畅游
洱海是中国第七大淡水湖，也是云南省内最大的高原湖泊。在这里可以欣赏到壮美的自然风光和独特的民族文化。
首先推荐去看看位于洱海北岸附近的三塔寺。这座寺庙建于公元836年左右，与崇圣寺三塔相似但规模更小一些。爬上塔顶同样可以饱览整个洱海美景。
接下来可以选择乘坐游船或者租用自行车沿着湖边漫步，在碧波荡漾中感受宁静祥和之美；或者前往喜州镇、宾川县等地参观白族村落和纳西文化遗址。
最后，在夕阳西下时来到苍山脚下，欣赏洱海日落的美景，别有一番风味。
3、苍山登顶
苍山是大理市区西北侧的一座大山，也是滇池流域重要的水源保护区。在这里可以感受到云南高原地貌和壮美自然风光。
首先推荐去看看位于苍山东麓附近的玉带峰。这里海拔约为3700米，是攀登苍山最为适合初学者的路线之一。沿途可以欣赏到绝美风景和丰富植被。
接下来可以选择前往云杉坪、梅子垭等地游览，或者乘坐索道直达海拔4100米左右的黑龙潭观景台，在此处俯瞰整个大理盆地和洱海全景。
最后，在下午时分返回市区，在星巴克或者其他咖啡馆中品尝浓郁芳香的咖啡，并回味刚才攀爬过程中所见所闻所感。
4、小吃品尝
除了以上三个主要行程外，当然还有许多美食可以品尝。大理的餐饮文化融合了汉、白、纳西等多种民族特色，其中最为有名的当属过桥米线。
除此之外，还有油茶、烤乳扇、白族三道茶等地方小吃也值得一试。在古城内或者洱海边上都能找到许多小摊贩和特色餐馆。
总结：
大理三日游攻略中，古城漫步可以感受到浓郁的历史文化氛围；洱海畅游可以欣赏到壮美自然风光和独特民族文化；苍山登顶则是体验云南高原地貌和自然景观的好去处。除此之外，当地小吃也是不可错过的一部分。
无论你选择哪些行程，在旅途中要注意安全，并尊重当地人民及其传统文化。祝你玩得愉快！
二、大理3天必去旅游攻略
大理旅游必去的景点有小普陀、南诏风情岛、罗荃半岛等。
1、小普陀
小普陀是一座名副其实的袖珍小岛，其形状像一颗圆形的印章，又被称之为海印。小普陀周长只有200多米，全由石灰岩构成。小普陀地处下关至双廊和蝴蝶泉的海面旅游线上，游船到经此会停靠一段时间，游客能上岛参观游览。
2、南诏风情岛
南诏风情岛是洱海三岛之一，原名玉几岛，不足百亩的南诏风情岛静卧在蓝天之下、碧水之中，既有丰富的人文景观，也蕴藏着无限的海岛景致。
3、罗荃半岛
罗荃半岛旅游区位于洱海东岸，与大理古城隔海相望。可以看到银苍玉洱、古城大理、三塔寺，是观赏苍洱风光的最佳位置。罗荃半岛景区由原天镜阁景区发展而来，景区风景优美，古朴自然，空气清新，包括天镜阁、观音阁、罗荃塔、罗荃寺、太子阁八仙楼、石骡子等景点。
大理地质以及地形地貌
1、地质
大理市境内以老君山—点苍山—哀牢山一线的大断裂为界，构成两大部分。东部属扬子准地台区，西部属藏滇地槽褶皱区（又称三江区）。其东部扬子准地台区，西以洱海—红河深（大）断裂为界，往东延入楚雄州境，为扬子准地台西缘的一部分。
其西部藏滇地槽褶皱区，是州境内西部及南部广大地区，东以洱海—红河深（大）断裂为界，西至怒江、澜沧江河谷，呈南北纵贯州境。
2、大理市地形地貌
大理市地处云贵高原和横断山脉交接地，主要由高山分水岭、冰蚀地形、高山山麓洪积扇地形组成。东有玉案山，南有哀牢山，西有点苍山，三山环状相连。中间是洱海断陷盆地及西高东低的狭长缓坡区。点苍山属横断山脉云岭余脉，由十九座南北走向的山峰组成，海拔3500~4122米，是本市的主要山脉。
点苍山玉局峰为境内最高峰，海拔4097米。洱海是全国著名的七大淡水湖泊之一，走向与苍山平行。南北长40.5千米，东西宽3~9千米，蓄水量30亿立方米。西洱河是洱海的唯一天然出水口，位于西洱河谷的太邑乡坦底摩村海拔仅1340米，是市内最低点。
以上内容参考：百度百科-大理
三、大理三日游攻略和路线
大理三日游攻略和路线
Day 1
路线：苍山-天龙八部影视城-大理古城
游玩时长：约6-8小时（其中大理古城逛街约4-5个小时）
第一天的旅游路线主要包含苍山和大理古城两个景点，白天可感受大理“风花雪月”四景之一的“苍山雪”，还可游玩七龙女池、苍山大峡谷、洗马潭、天龙八部影视城等景点。登上苍山之巅，还可欣赏洱海和大理古城的全貌。傍晚则是逛遍大理古城，品尝特色美食，感受古城夜间的景致。
交通：导航到苍山地质公园即可。
8:30 苍山世界地质公园
景点亮点介绍：苍山景色向来以雪、云、泉著称，经夏不消的苍山雪，是素负盛名的大理“风花雪月”四景之最，早上从感通寺进入苍山景区，可先游玩寂照庵和感通寺，然后乘坐感通索道到苍山大峡谷，下索道后就是清碧溪，沿着玉带路一路向北，经七龙女池，坐洗马潭索道上半段(七龙女池（中站）至上站)上苍山山顶，可观大理古城和洱海。再坐洗马潭索道下山，可游玩洗马潭景区、天龙八部影视城等景点。
游玩时间：6-7小时（苍山开放时间为8:30-17:00，天龙八部影视城游玩需2-3小时）
门票参考：苍山门票40元；感通索道单程50，往返80；洗马潭单程100，往返200元。
15:00 天龙八部影视城出来步行至大理古城（路程约1公里）
15:30大理古城
景点亮点介绍：大理古城坐落于层峦耸翠的苍山和碧波浩渺的洱海之间，境内人文景观令人感叹，文物古迹众多，古城楼、古庙宇，经过数百年的风雨，依据保存完好。艳丽的色彩、斑驳的印记、怀旧的老城风姿，成就这里独一无二的风景线。大理一日游玩下来，到达大理古城已经是下午，在这里主要是逛街、品尝古城特色美食、购买当地特产，欣赏古镇古典建筑，适合漫步。古城的夜景很美，洋人街值得去逛。晚餐可以在这里解决。
门票参考：免费
游玩时间：4-5小时（大理古城比较小，白天安排1-2小时即可，主要是夜游古城）
结束行程，返回酒店。
（建议住宿在大理古城，如果想看洱海日出，可住宿在洱海西岸、才村、龙龛码头、下关镇）
Day2
路线：洱海-崇圣寺三塔-三塔倒影公园-喜洲古镇-海舌生态公园-蝴蝶泉
游玩时长：共13小时，其中游玩6小时，骑行5小时，逛街2小时
第二天的行程安排主要是游览洱海西岸的景点。自行车或电动车环洱海骑行，沿途会经过龙龛生态园、才村、大理网红玻璃球拍照基地、崇圣寺三塔、三塔倒影公园、喜洲古镇、海舌生态公园、蝴蝶泉、上关花公园等景点，一路上都是美丽的风景。
交通：导航到洱海西岸即可。
6:30 洱海
洱海古代文献中曾称为叶榆泽、昆弥川、西洱河、西二河等，是大理“风花雪月”四景之一“洱海月”之所在。据说因形状像一个耳朵而取名为“洱海”，是一个有着迤逦风光的风景区。环洱海景点有很多，码头、湿地公园、古村落、历史古遗迹、宗堂庙宇、网红打卡点、名人故居、古镇等，推荐采取骑行的方式进行游览（骑自行车或电动车）。清晨，前往龙龛码头看洱海日出，这里的观景台非常适合看日出。看完日出，再沿着洱海骑行，沿途游览洱海边著名的景点，再骑行至崇圣寺三塔。
游玩时长：1-2小时
门票参考：免费
8:00 崇圣寺三塔/三塔倒影公园
崇圣寺三塔，西对苍山应乐峰，东对洱海，是集苍洱风光、文物古迹、佛教文化、休闲度假为一体的国家5A级旅游景区。崇圣寺三塔是大理国时期的皇家寺院，现存的三塔则是已有千年历史的遗迹，是中国重要的历史文化遗产之一。三塔原来是崇圣寺的一部分，如今看到的寺院是重建的，而三塔则是已有千年历史的遗迹，是中国重要的历史文化遗产之一。建议先参观崇圣寺三塔景区，然后到隔壁的三塔倒影公园，可以拍摄三塔和倒影。
游玩时长：2-3小时（营业时间：旺季07:10-19:00，淡季08:00-17:30）
门票参考：75元/人（含三塔倒影公园）
11:00 骑行至喜洲古镇（也可乘坐环洱海双层观光巴士大巴），路程18公里。
交通时长：沿着洱海骑行约1-1.5小时，可随时停下拍照。
12:30 喜洲古镇+海舌生态公园
喜洲古镇是一个保存完好的古代建筑群，以其优美的自然景观和独特的人文历史而著称。如今，喜洲古镇仍然保存着许多古老的建筑，如三塔寺、佛光寺等，这些建筑群落依山傍水，错落有致，形成了一幅独特的画卷。由于海舌生态公园离喜洲古镇较近，很多人过来游玩喜洲古镇，都要去海舌生态公园游玩。海舌生态公园也是观赏洱海的最佳地点之一。
游玩时长时间：1-2小时
门票参考：免费
14:30 骑行至蝴蝶泉（也可乘坐环洱海双层观光巴士大巴），路程10公里。
交通时长：骑行时间约1小时。
15:30 蝴蝶泉
蝴蝶泉据说是云南浪漫的地方之一，有蝴蝶会这样天下罕见的奇观，每年到蝴蝶会时，成千上万的蝴蝶从四面八方飞来，在泉边漫天飞舞。
游玩时长：约1.5小时
门票参考：40元/人。
17:00 沿着洱海西岸骑行返回大理古城（如果租用的是电动车的话，中途需要充电）。
Day3
线路：洱海公园-洱海游船-南诏风情岛-双廊古镇-小普陀-罗荃半岛-银梭岛
游玩时长：总计10小时，其中游玩约8小时，交通约1小时，逛街吃饭约1小时
第二天的行程安排主要是游览洱海东部景点，上午乘坐洱海游船，深入到洱海中间去感受不一样的洱海风景；下午前往双廊古镇、银梭岛、罗荃半岛等景点，同样可以再次欣赏洱海最美的夕阳。
交通：导航到洱海公园即可。
7:30 洱海公园
洱海公园紧靠洱海，是一个沿湖的城市公园，风光清新优美，交通便利，是很多游客到达大理接触洱海的第一站。公园内有一座小山，步行到山顶可以远望洱海美景，还可以俯瞰城区风光。
游玩时间：1-2小时（全天开放）
门票参考：免费
9:30 南诏风情岛/洱海游船
南诏风情岛是洱海三岛之一，素有“大理风光在苍洱，苍洱风光在双廊”的美誉。它是一个集观光、娱乐、休闲、度假为一体的综合性景区。南诏风情岛以其独特的历史文化和自然风光吸引了众多游客前来参观。在南诏风情岛上，游客可以欣赏到许多具有历史文化价值的建筑和景观，如南诏风格的建筑、古道、水池等等。同时，岛上还有各种娱乐项目，如游船、摩托艇、沙滩排球等等，可以让游客尽情享受海上娱乐。游玩完洱海公园后，8:30-9:30在下关码头乘坐洱海长线游船，线路是下关码头（洱海公园入口处）-南诏风情岛-双廊码头。
游玩时间：3小时
门票参考：洱海游船票包含南诏风情岛、小普陀等景点，门票在120-160浮动。
12:30 双廊古镇
双廊古镇是一个保存完好的古代建筑群，以其优美的自然景观和独特的人文历史而著称，其早在汉唐时期就已经有人居住。双廊古镇至今仍然保存着许多古老的建筑，如明清时期的民居、寺庙、石板路等等。这些建筑群落依山傍水，错落有致，形成了一幅独特的画卷。除了建筑外，双廊古镇还有着丰富的人文历史。这里的居民大多数是白族，他们有着自己独特的文化和传统。在这里，你可以品尝到正宗的白族美食，如砂锅鱼、乳扇、鹤庆米糕等等，还可以欣赏到白族的歌舞表演和民间艺术表演。
游玩时间：约1小时
门票参考：免费
13:30 前往罗荃半岛
乘坐环洱海双层豪华旅游大巴，在双廊北/双廊南上车，在天镜阁下车。路程约34公里
交通时长：约50分钟。
14:20 罗荃半岛
罗荃半岛三面环水，与大理古城隔海相望，自汉唐以来就是观赏苍山洱海美景的绝佳地理位置。这里有观音阁、太子阁、八仙楼、天镜阁、罗荃塔、罗荃寺石骡子等景点。不管是骑行游，还是乘坐环洱海双层豪华旅游大巴，都是比较方便的，基本每个景点都有专门的大巴换乘点。同时，在这些景点都可以看到苍山和洱海，傍晚还能看到洱海的最美夕阳。游玩时长：约4小时
门票参考：30元/人
18:00 结束行程，回家（也可在大理再留宿一晚后回家）。
旅拍点推荐：
1、鹿卧山、情人谷：山路请注意安全。
2、小普陀：很小的岛屿，有海鸥的时候很适合拍照。
3、理想邦：适合拍照打卡
4、寂照庵：中国最美尼姑庵，建议试一试庵里的斋饭。
5、海舌公园：沿海湿地很适合拍照。