外出游玩必带5样东西(宝宝外出旅游必备物品)

#头条创作挑战赛#

人间最美四月天，不负春光与时行。

春暖花开，鸟语花香，时时蝶飞蜂舞，处处生机一片。

鞠一捧暖阳，放在胸口，感悟春的暖意；怀抱一簇翠绿，闻着花香，倾听鸟的鸣叫。

春天，这个如花的季节，是外出赏风景的好时光。

中老年人有时间，随时随地结伴到城郊和近处的公园游玩。

很多人认为，外出只带一部手机就能完成所有的事情。

但是，对于中老年人来讲，我建议外出还是要随身携带一个双肩包，里面放好必要的5样东西。

第一样东西：热水壶装热水

有人说，带水太麻烦，到处都有卖水的，矿泉水到处都有，一块两块就能买到，而且还不费事，一部手机就能办到。

张大妈前几天外出游玩，天气热，爬山累，又热又渴的情况下，买了一瓶矿泉水解渴，咕咚咕咚喝下去很爽，张大妈喜笑颜开。

可是爽完一会，张大妈还没来得及收起笑容，就感觉到了肚子疼，疼得张大妈额头上直冒汗。

同行的几个朋友看到这情况，不知所措，赶紧开车把张大妈送到了附近的卫生室。

大夫说，这是喝凉水惹的祸，又累又渴，天气热，一下子喝下那么多凉水，引起了肠胃痉挛，肚子疼。

本来一次好好的户外游玩，张大妈的情况引起了随行人的惊慌失措，也给以后再次外出带来了不好的心理影响。

大夫建议，天气热的时候，中老年人应该喝热水解渴。

户外活动应该知晓一些必要的常识，免得引起身体不适，造成不必要的伤害。

我和老公经常外出到附近爬山，必备物品之一就是热水壶，自带茶叶，玩累的时候，找到有阴凉的小山坡，坐下来一边赏景，一边喝茶解渴，一边聊天，就别说多惬意了。

所以，建议中老年人外出游玩的时候，随身带上热水壶，渴了还是喝热水解渴，千万不要学年轻人，一时爽，之后，自己肠胃难受。

第二样东西：消毒湿巾

外出很多年轻的女性朋友喜欢带纸巾，这是好习惯。

很多中老年人没有这个习惯，现在生活条件好了，应该善待自己，养成外出自带湿巾的好习惯。

手触碰到了一些不干净的东西，用湿巾一擦就很干净，还能起到杀jun消du的作用。

户外游玩，湿巾的用处很广泛，杯子脏了，鞋子脏了，脸上不小心弄上了灰，都可以用湿巾解决。

我外出背包里是却少不了湿巾的，有时候干的纸巾也带上一些。

第三样东西：一次性使用的必备品

外出，吃喝拉撒的用品都要想到，有时候想买，荒山野外的没处买到。有钱也会暂时失效，很无助。

一次性应急尿袋。你别笑，轻如鸿毛的小物件能解决你的大问题。

中老年朋友，本身就因为尿急不敢出门，现在条件好了，不用怕了，您只要准备好了这个小物件，就不怕自己身体的这个小毛病了，随时随地就可以悄无声息地解决在车上小便的尴尬问题。

我的朋友就是这种情况，外出不敢喝水，喝水就上小便。

有时候，一天到晚不喝水，游玩一天身心疲惫，简直就是活受罪。

自从备好了这个物件，解决了尿急的大问题，再也不怕喝水了，外出游玩的次数多了，每次外出就属她活跃，和以前判若两人。

一次性手套。外出带上一副两副备用。

我的朋友喜欢自备手套。

外出游玩的时候，看见野菜她要挖点，看见好看的树叶她要捡回家做成标本，这个时候她要戴上手套，以免把手弄脏或者划伤，用完直接扔掉就可以了。

一次性塑料袋。把袋子折叠好，放进背包。

外出游玩的时候，随时可以装一些自己采摘的食材，比如，酸枣叶，核桃花，榆钱，柳芽、婆婆丁，车前草等。

一次性马桶坐垫。我建议外出备着，很多小餐馆，民宿，安装的是马桶，使用的时候确实不放心。

中老年女性朋友自带一次性马桶垫，就安全方便多了，外出，首要的是保护好自己。

第四样东西：小零食

外出游玩，玩的尽兴了没有时间观念，吃饭也不可能随时都能找到饭店。

带点零食，饿了可以随时吃点，解决饿的心慌的问题。

我外出必带一些小零食，袋装的饼干，果脯，洗干净的水果等。

带不多，只是以备不时之需。

第五样东西：口罩

尽管现在已经“光着嘴”了，但是，人多的场合最好还是带上口罩，时刻保护好自己是一种责任和爱护。当然了，也是对别人的一种爱护和担当。

最美人间四月天，花开草长不等闲。

中老年朋友，现在正是走进大自然，与春姑娘约会的大好时光，打起背包，放好自己的必备物品，走进春天，享受春风浩荡的开花泼绿，体味五彩斑斓，姹紫嫣红的满载而归。

中老年朋友，外出游玩带上这5样小物件，让你的游玩心情舒畅，心里灿若星辰，眼里有片花海。