尼泊尔自由行攻略(尼泊尔 旅游 攻略)

如果您是一位对宗教文化有兴趣或想近距离观赏喜马拉雅山风景的户外旅行爱好者，尼泊尔是一个不错的旅行选择。尼泊尔首都加德满都和热闹的博卡拉(Pokhara)，有不少值得参观的景点等待旅客去发掘，这次介绍尼泊尔加德满都、博克拉自由行必去的8大景点，计划前往尼泊尔旅行的朋友不容错过！

加德满都

尼泊尔首都加德满都有「寺庙之城」的美名，虽然2015年尼泊尔8.1级地震后很多庙宇都被破坏，但加德满都仍然很值得游览。

1. 加德满都杜巴广场(Kathmandu Durbar Square)

加德满都杜巴广场范围有多座古色古香、富有尼泊尔特色的旧建筑。西南部分是著名的「活女神庙」(Kumari Bahal)，还有 Ashok Binayak 神庙，以及屋檐上刻有雕刻的 Maju Deval 。广场东北面是旧皇宫 Hanuman Dhoka，现已成为Tribhuvan Museum博物馆，介绍尼泊尔的历史和历任国王的生平。欲进入旧皇宫参观的旅客请注意，进入旧皇宫需要逐次购票，嫌麻烦的朋友可以去广场南边的访客中心办理多次出入的Visitor Pass。

门票：广场免费开放，但外国游客进入杜巴广场需购门票，价钱是1,000卢比

旧皇宫门开放时间：8:00-17:00

2. Swayambhunath Temple 加德满都猴庙

Swayambhunath Temple 加德满都猴庙位于加德满都的西部，这里猴子众多，因此又取名为「猴庙」。庙内除了有随处走动的猴子外，庙内最著名的当数中央大佛塔上四边各有一对的大眼睛。两只大眼之外还有一只代表智慧的小眼，而鼻子位置的大问号则是尼泊尔的数字「一」，象征和谐一体。

参观「猴庙」最好选择下午近黄昏的时候，站在「猴庙」所在的山丘上，可以饱览东面山下的加德满都市全景，黄昏时的光线亦可令「猴庙」中央的大佛塔看来更金碧辉煌。

3. 博达哈大佛塔(Boudhanath Stupa)

博达哈大佛塔是全世界最大的圆佛塔，也是加德满都最神圣的佛教朝拜圣地之一。博达哈大佛塔的白色巨大穹形，象征宽大为怀的思想，穹形上方还有一个方形尖塔，塔尖是金色的，四面都画有巨大的佛祖眼睛。佛塔周围挂满了随风飘扬的经幡，有红、绿、蓝、白、黄五种颜色，分别代表构成世界的五种基本元素。尼泊尔信徒在博达哈大佛塔祈祷时，会顺时针方向绕行，一边拔念珠背经文，一边转动祈祷轮。

在博达哈大佛塔外面有多家售卖尼泊尔民族服饰的店铺，也有首饰店、饰品店、纪念品店，还有各色各样的餐馆、咖啡厅和酒吧。参观完大佛塔后在这裡逛买吃喝也是不错的消遣。

门票：200卢比

4.泰米尔(Thamel)

泰米尔是加德满都的商业和观光业中心，很多外国游客都喜欢住在这裡的旅馆，因为区内有旅行社、食肆、纪念品店、书店、地图店等游客设施。与加德满都其他地方相比，泰米尔比较整洁和干净，尤其是餐厅的卫生方面更值得信赖，所以很多游客都爱来这区用餐。

5.巴德岗杜巴广场杜巴广场 (Bhaktapur Durbar Square)

巴德岗位于加德满都以东约14公里，是尼泊尔保存最完好的古城。巴德岗杜巴广场四周全是形形色色的塔寺，故又有「露天博物馆」之称。来到广场，您一定要欣赏北侧刷着金漆的大门，还有旧王宫的55扇黑漆檀香木雕花窗（55窗宫），以及旁边的巴特萨拉女神庙。巴特萨拉女神庙是印度教神庙，造型优美、精工细雕，殿外还悬挂著一个大铜钟。

继续往东南边逛，会看到高达30米的尼亚塔波拉庙（五层塔），是巴德岗杜巴广场杜巴广场的标志性建筑，很多人喜欢爬上它陡峭的阶梯，坐著俯瞰整个广场。向南走去，逐步深入到居民区，一路经过陶器广场等大大小小的广场和寺庙，绕一个近乎四方的圈，大约两、三个小时后可以漫步回到杜巴广场。

门票：广场免费开放，外国游客入境巴德岗需购门票，价钱是750卢比

开放时间：全天开放，巴德岗老城售票处开放时间为7:00-19:00

博卡拉

博卡拉是尼泊尔西部发展区，是尼泊尔第二大城市，距离加德满都以西198公里。博卡拉以雪山和湖泊等自然景观成为尼泊尔著名的旅游胜地，也是滑翔伞胜地。

6. 费瓦湖 (Phewa Lake)

费瓦湖是博卡拉最迷人的休闲度假胜地，游客可以在湖面上泛舟、徒步或骑自行车环湖，也可以找个舒适的湖边咖啡厅，欣赏美不胜收的湖光山色，甚至还能体验一回刺激的滑翔伞，从高空俯瞰清澈如镜的费瓦湖。

费瓦湖的湖滨区(Lake Side)聚满了旅馆、旅行社、餐厅和购物店，您可以在此租自行车或参加其他 费瓦湖一日游行程。如果您打算徒步环湖，就要花一天的时间，建议带备足够的小食和饮品。

7. 鱼尾峰(Machhapuchhre)

鱼尾峰海拔6997米，是安娜普纳峰群中最醒目的山峰，是博卡拉的地标。鱼尾峰也是尼泊尔境内唯一一座禁止攀登的山峰。想欣赏鱼尾峰的壮丽景色，日出和日落时份尤其漂亮。

观赏鱼尾峰的方式有很多，在费瓦湖上泛舟、在湖滨区的小咖啡馆喝上一杯、在博卡拉徒步、甚至在位置好一些的客栈顶楼阳台，您都能一睹鱼尾峰的美景。 玩滑翔伞从高空观看鱼尾峰是非常热门的活动，在湖滨区有数家经验丰富的滑翔伞公司提供滑翔伞服务。有兴趣的旅者可以去询问，小提示：报名付费前一定要讲价啊！

8. 萨朗科(Sarangkot)

萨朗科位于博卡拉的西北方，海拔1592米，是远眺鱼尾峰和安娜普尔娜峰的最佳观景点。很多人选择早起上山观日出，但由于雪山位于萨朗科的东面，所以其实日落时分能看到更美的景色。

建议前往萨朗科看日出的游客在前一天预约好包车司机，从博卡拉湖滨区乘车到萨朗科的停车场，下车后还要步行约40分钟才能抵达山顶的观景台。不想行山的朋友可以在山脊的小路边找家旅馆餐厅，点一杯热饮或一份早餐，坐下来静待日出。想体验萨朗科滑翔伞的话，可以光顾湖滨区的滑翔伞公司，他们会负责往返萨朗科的接送。