进藏买什么高反药(进藏高反必备药品)

进藏高反必备药品。

1. 需要提前 3-5 天左右服用，可以提升血氧浓度，保持血液循环畅通，预防高反，一定要带上。

2. 喝葡萄糖，身体可以直接吸收恢复血糖值，身体正常代谢，可以缓解一部分高反症状。

3. 高原旅行，昼夜温差大，感冒会很麻烦，预防高反，一定要带上。

4. 进藏行李，注意兰地习俗，以免引起不必要的麻烦。入藏时，有感冒发烧等身体不适的慎重入藏。

5. 八廓街记得看好钱包和贵重物品。

6. 住宿都没有电梯，行李不要带太重了。

7. 葡萄糖、高原安、感冒药、晕车药、布洛芬、肠胃药。

8. 面霜、墨镜、防晒、护手霜、散粉。

9. 前两天也别洗头洗澡，这些都可能会引起高反。

10. 西藏海拔高，尽量减少跑动，容易高反。

11. 不要坐车站或者机场旁边的黑车，会被宰。

12. 私人拼车要注意辨别，没有保障。

13. 很多司机会骗你们租大衣，买氧气瓶什么的不要买！人多的纯玩团，最好是不超过八个人。

14. 第一天到拉萨不要去布达拉宫！身体会受不了。

15. 去珠峰附近上厕所，那边的厕所是早厕。

16. 银器或者是蜜蜡，不懂的一定要谨慎购买。

17. 晕车药一定要备上，坐车时间很长，路很多都是 S 弯。

18. 不要相信出租车司机推荐的餐馆或者景点。

19. 氧气带两瓶小的 1 升，可以带个氧气袋 42 升，用完了可以在加氧。

20. 带点一次性内裤什么的，用完就扔了，每天都在换地方，洗了不干。